Sore Tongue
Question
Cher Dr. Teig,
Mon dentiste a recommandé un protecteur buccal pour contrôler les spasmes musculaires causés par les dents serrement pendant le sommeil. Après avoir porté l'appareil pendant plusieurs mois, cependant, j'ai développé une langue persistante mal. Bien sûr, je l'ai essayé de ne pas porter le protège-dents pour voir si je pourrais revenir à une langue détendue et ont encore aucun soulagement. Apparemment, je l'ai développé une nouvelle mauvaise habitude au lieu de résoudre le vieux! Toutes les suggestions pour se débarrasser de cette douleur ennuyeux? Y at-il des exercices pour se détendre la langue?
Cordialement,
Sissy
Réponse
Sissy - Ce que vous vivez en portant la garde est la relaxation des muscls, mais il y a une perte de la sensation de savoir ce que les muscles font. Donc, cette perte de ce qu'on appelle la proprioception, sorte de fait votre langue et muscles de la mâchoire de se sentir «perdu dans l'espace". Donc, il y a un compromis. Il est généralement pas la langue qui est le problème, mais les muscles de la mâchoire avec la garde ne sont pas au courant s'ils mordent sur la langue. La réponse pourrait être à sevrer de la garde ou de le porter moins le corps a un meilleur sentiment de ce qui est réellement là. Je suis désolé qu'il n'y a pas de réponse simple, mais ce que vous faites affaire avec est courante dans beaucoup de ceux qui utilisent les protège-dents.
