Salut Melissa Question, Mon hygenist dentaire m'a récemment mis en garde au sujet de mon habitude de «joue mordre» ou à mâcher à l'intérieur de ma bouche, qu'elle dit peut être un facteur de risque de cancer de la bouche. Mais elle ne m'a pas donné des conseils pour briser l'habitude, que je l'ai essayé sans succès de le faire. Avez-vous des conseils? Merci. Réponse Bonjour Anne!
Cette habitude peut être difficile à briser, mais votre hygiéniste est correcte au sujet de sa préoccupation. Mon conseil serait de mâcher quelque chose d'autre, comme la gomme sans sucre et voir si cela aide. Aussi essayer peut-être sucer une pastille sans sucre afin que votre bouche est préoccupé par autre chose. Espérons que cela va bien!
