mâchoire tightness
Question
Bonjour,
j'ai récemment été un problème avec ma mâchoire. Il se sent serré et douloureux pour
la plupart de la journée. Je suis allé chez le dentiste et il m'a donné un gardien de nuit.
Cependant, il semble avoir empiré et d'ailleurs, je l'ai remarqué est correct dans
le matin et après quelques heures, il commence à se sentir serré et obtient pire
toute la journée. Toute idée de ce que cela pourrait être
Merci,
Helen
Réponse
Helen? - Bien sûr, sans que vous l'examen, il est un peu difficile pour moi d'être complètement bien sûr, mais il semble que vous rencontrez l'étanchéité des muscles qui aident à ouvrir et fermer la bouche. Ce ne sont pas un problème rare, mais il peut être assez ennuyeux et pourrait éventuellement conduire à l'inconfort.
Ma suggestion est de commencer un schéma simple de chaud rinçage à l'eau salée pendant 5 minutes 4-5 fois par jour. Concentrer les fluides dans le dos de votre bouche. En outre, prendre deux débarbouillettes chauds et humides et les placer, dans le même temps, de la région du temple au fond de votre mâchoire sur les deux côtés. Gardez les chiffons chaud et humide sur le ara pendant 10 minutes 3-4 fois par jour. Ces traitements devraient aider à détendre les muscles. Il y a aussi une possibilité que, une fois les muscles commencent à se détendre, le dentiste devra ajuster le gardien de nuit.
Donc, commencer ces traitements. J'espère que vous irez mieux bientôt. Si vous avez des questions supplémentaires, ne hésitez pas à me contacter à nouveau.
