Salut Question et merci beaucoup pour votre réponse. Je vais definetly essayer de se détendre. Il est drôle que vous avez mentionné que sur l'Advil. Voilà ce que je suis usind et la douleur n'a pas obtenu mieux mais pire. Où avez-vous votre attelle à partir? J'aime l'idée de ne pas l'avoir toucher vos dents de devant. Aussi est-il normal quand je suis dans le froid pour ma mâchoire et la tête pour faire plus de mal. Il se sent comme le temps froid aggrave la douleur. Presque comme l'arthrite. Encore une fois que vous beaucoup pour votre réponse. ------------------------------------------- Le texte ci-dessus est un suivi de ... ----- ----- question Salut, je suis une femme de 28 ans. On m'a diagnostiqué il y a 5 ans avec TMJ. J'ai eu une attelle faite et porté pendant environ un an, puis arrêté. Je ne l'ai pas eu de problèmes jusqu'à il y a environ 2 mois. J'ai développé une anxiété sévère appelé GAD. Je suppose que la nuit, je suis crenching sur mes dents parce que mon côté gauche de ma mâchoire me tue et saute vraiment fort. J'ai aussi une douleur sourde dans le dos de mon côté gauche de la tête? Cela peut-il se produire à partir de la TMJ? Je dois aussi très mauvaise douleur dans mon cou, les épaules et le haut du dos. Le terne faisait mal dans le dos de ma tête me fait vraiment peur car avec mon anxiété sévère, je commence à penser que je suis une tumeur au cerveau. J'été à tant de médecins et ils continuent de me dire je n'ai pas une tumeur au cerveau, son tout stress. Je raconte la douleur à la mâchoire bacause il se sent proche. Il est pire dans le mornning et pendant la nuit quand je me réveille de la douleur dans la mâchoire. Lorsque je pop ma mâchoire il se sent alittle mieux, mais la douleur sourde est toujours là. Je dois obtenir une nouvelle attelle faite et je suis en attente de mon assurance de passer par. Quand je me réveille le matin tout mon haut du corps est si raide. Mes dents tellement mal, même mes gencives. Je voudrais juste savoir si TMJ peut provoquer des douleurs dans le dos de la tête aussi? La douleur est le dos même avec mon oreille. Si vous touchez le haut de votre oreille avec votre doigt et tracer une ligne à l'arrière gauche des thats tête où ma douleur est et va vers le cou et les épaules. Toute information serait grandement appréciée. merci Darlene ----- ----- réponse Dear Darlene, S'il vous plaît essayer de se détendre! J'ai eu TMJ pendant de nombreuses années. Si je ne portais pas mon nightguard (ce que vous appelez une attelle), je finira par avoir la douleur, même si, comme vous, la douleur peut disparaître pendant un certain temps. TMJ peut causer toute la douleur dans la tête, le cou, les épaules, etc. que vous décrivez. Vous devez croire que les médecins quand ils vous disent qu'il n'y a pas une tumeur! TMJ peut aussi causer de graves maux de dents (la plupart des dentistes ne sont pas conscients de cela et extraire inutilement les dents ou faire des canaux radiculaires, donc être conscient de cela), la douleur dans les gencives, douleurs dans les oreilles. Vous devez vraiment porter un nightguard tous les soirs. J'ai un qui est très confortable, donc il ne marche pas me dérange d'avoir à le porter. Elle est appelée la nightguard NYU qui je pense a été conçu par le département de l'articulation temporo-mandibulaire NYU School of Dentistry ici à New York. Il est difficile et se place sur mes dents du bas, b ut il ne couvre pas les dents très avant ce qui est agréable, car il rend encore plus confortable. Je ne sais pas si vous utilisez Advil, mais sur-utilisation de celui-ci peut causer plus de douleur, de sorte que vous ne devriez pas l'utiliser trop. Il y avait une étude confirmant this..apparantly le cerveau oublie comment faire face à la douleur ou quelque chose comme ça, quand il y a trop de Advi. dans le sang Tout ce qui peut vous amener à vous détendre -. l'exercice aérobie comme la marche, la course ou la natation, est extrêmement utile, que l'anxiété se nourrit dans la douleur et rend juste la situation pire et l'exercice est excellent pour reducting le stress /anxiété. Vraiment, essayez, au moins, pour un peu de temps chaque jour, de vous mettre dans une ambiance détendue et essayez de ne pas vous inquiétez - vous obtiendrez de meilleurs - je l'ai fait! et je l'avais mauvaise! (Obtenir un nightguard dès possiblle!). Une musique relaxante ou de relaxation /bandes de méditation peuvent être bon pour vous.
Certains médicaments d'ordonnance comme myorelaxants peuvent être utilisés à court terme. Ceux-ci se détendre tous les muscles tendus qui se produisent quand vous serrez. En outre, le massage sur les zones qui font mal aussi ULTRASONS, est bon. L'échographie est réalisée par un kinésithérapeute. Essayez aussi humide chaleur alternant avec des compresses froides. En outre, si vous appuyez sur la zone douloureuse sur la mâchoire, il peut briser les muscles tendus et soulager la douleur aussi. La douleur que vous avez dans le dos de la tête est, à mon avis, tous liés à l'articulation temporo-mandibulaire. Encore une fois, essayez de trouver quelque chose qui peut vous détendre - l'exercice aérobie serait extrêmement utile. Si vous faites cet exercice pour ensuite le cou, il serait utile aussi - je le fais presque tous les jours: Abaisser la tête d'un côté comme pour toucher l'épaule avec le côté de votre visage et sentir l'étirement dans le cou (ces muscles du cou obtenir serré de TMJ, puis faire l'autre côté. Soyez doux lorsque vous faites ce tronçon et de le faire souvent, ou au moins jusqu'à ce que vous sentez un certain soulagement. Laissez-moi savoir si je peux être d'une quelconque aide supplémentaire à vous! RELAX! vous serez très bien. réponse Salut, je suis mon nightguard à New York. Il ne semble pas que vous êtes à New York , mais si vous êtes je peux vous donner le nom de mon TMJ dentiste a propos du temps froid -. oui, le temps froid peut aggraver toute inflammation dans le corps, je couvre toujours mon cou et de la mâchoire avec un foulard chaud en hiver.. Bonne chance!
