alimentation
Question
lequel est le plus important dans l'alimentation entre le calcium et le fluorure.
Réponse
Gontse - Le deux sont importants pour des raisons différentes par
avantages Fluoride seulement les dents.. Trop cause de la décoloration et de blessures aux dents alors que trop peu ne fait rien. L'utilisation des montants appropriés est important de parvenir à une situation où vos dents sont moins sujettes à la pourriture.
Le calcium est important plus pour la solidité des os. Sans calcium de nos os deviennent moins denses et non seulement les dents souffrent d'os qui ne tient pas bien les dents, mais les os des jambes, les bras, les hanches sont plus sujettes à des blessures. Trop de calcium peut aussi causer des problèmes de contact est donc votre médecin et demandez si vous avez besoin même de le prendre. La plupart des gens de moins de 45 ne notif vous mangez un régime alimentaire normal.
Si vous avez d'autres questions, ne pas hésiter à me contacter à nouveau.
