Santé dentaire > Soins dentaires > Oral Care Infant > Sept façons d'élever un enfant en bonne santé

Sept façons d'élever un enfant en bonne santé

 

Sept façons d'élever un enfant en bas âge
santé

En tant que parent, vous êtes un enseignant important des soins de santé et de l'information de santé pour votre enfant. Voici sept conseils pour vous aider à réussir à ce poste important.

1. Faire explorer
sécuritaire

A partir du moment que votre bébé fait ses premiers pas en bas âge-capot, il deviendra de plus en plus mobile. Cela signifie que le plaisir et l'excitation de la découverte de la maison, il a seulement été capable de ramper. Assurez-vous de prendre des mesures supplémentaires pour rendre votre maison en toute sécurité. Bloquer les escaliers avec une porte. Verrouillez les portes à des endroits dangereux tels que le sous-sol ou garage. Enfermez la médecine, les nettoyants ménagers, et des poisons. Mettez des ciseaux et autres objets tranchants hors de portée.

2. Obtenez des examens et les vaccinations

Des contrôles réguliers sont importants de routine, même si votre enfant semble en parfaite santé. Il est important pour le pédiatre pour détecter d'éventuels problèmes au début, ainsi que le suivi de la croissance et le développement de votre enfant. Gardez une trace de la maison de check-up et les vaccinations de votre enfant pour vous assurer qu'ils restent en cours.


3. Buckle 'em up

Protégez vos enfants en les plaçant dans un siège d'auto qui convient à leur poids et de la hauteur. Une fois qu'ils ont dépassé les sièges de voiture, ils doivent être assis dans un siège d'appoint en utilisant la ceinture de sécurité de votre voiture. Pour un bon ajustement, la ceinture d'épaule devrait correspondre sur les épaules de votre enfant, et la ceinture abdominale doit être à plat et bas sur les hanches.

4. Commencer à utiliser du dentifrice avec parcimonie!

Les tout-petits sont brosseurs enthousiastes quand encouragé. Surtout une fois presser un tube de dentifrice est impliqué! Le dentifrice fluoré devrait être introduit à l'âge de deux à trois. Avant cela, aider votre brosse enfant en bas âge avec une brosse à poils doux et de l'eau. Lorsque le dentifrice est utilisé, assurez-vous que votre enfant utilise pas plus d'une noisette de taille d'un pois, et crache sur l'excès au lieu d'avaler après le brossage.

5. Visitez le dentiste pédiatrique
régulièrement

visites dentaires régulières aident les dents et les gencives de votre enfant à rester en santé. nettoyages de dents enlever les débris et les traitements au fluorure renforcent l'émail. instructions d'hygiène améliorent le brossage et la soie dentaire de votre enfant, conduisant à des dents plus propres et des gencives saines. Votre dentiste pédiatrique fournira une évaluation continue de la santé bucco-dentaire de votre enfant pour assurer des dents et des gencives saines et solides.

6. Offre saine nourriture est bonne pour le corps entier

Une bonne nutrition est importante pour les organismes de culture, ainsi que les dents. Assurez-vous que votre enfant a une alimentation équilibrée, y compris une portion chacun des fruits et légumes; pains et céréales; lait et produits laitiers; et de la viande, le poisson et les œufs. Limiter les portions de sucres et des amidons aidera également à protéger les dents de votre enfant de pourriture. Vous pouvez également demander à votre dentiste pédiatrique pour vous aider à choisir des aliments qui protègent les dents de votre enfant.

7. Cour un amour de l'exercice

Les enfants actifs sont des enfants en bonne santé. Les enfants devraient participer à modérée à un exercice vigoureux pendant au moins 60 minutes par jour. L'exercice régulier améliore la santé cardiovasculaire et la santé globale. Aidez vos enfants à être leur plus saine en les joignant dans le jeu physique. Tag, la natation, le vélo et la marche peuvent être dégustés en famille

. "Développement de l'enfant: Les tout-petits (1-2 ans)." Centers for Disease Control and Prevention. .

"Parenting Tips positive." Centers for Disease Control and Prevention. 9 septembre 2011..

"Sièges d'auto pour bébé." Mars of Dimes. Juillet 2011..

«Foire aux questions pour les parents." American Academy of Pediatric Dentistry. .

"des visites dentaires régulières." American Academy of Pediatric Dentistry ..

"Activité physique pour tout le monde." Centers for Disease Control and Prevention. .