Quand il vient à la carie dentaire, rien ne se blâmait plus de bonbons pour la cause. Mais selon un Article
Nouvelles médicales Aujourd'hui récente, le facteur le plus important dans la gravité de l'érosion dentaire est des boissons gazeuses. Cette érosion se produit lorsque la dent devient plus douce et perd la teneur en minéraux après avoir consommé des aliments acides et les boissons. En règle générale, ce processus est inversé lorsque la salive restaure l'équilibre naturel dans la bouche. Mais si le processus ne soit pas suffisamment de temps avant que les acides supplémentaires sont ajoutés à la cavité buccale, l'érosion persiste, ce qui laisse la dentine de la dent sensible exposée, et provoquant finalement la douleur. "Quelque chose avec une valeur de pH (mesure de l'acidité) inférieur à 5,5 peut endommager les dents." Cela inclut l'alimentation et régulièrement des sodas, des boissons gazeuses, eaux gazeuses, boissons pour sportifs, et des jus de fruits, qui sont lorsqu'ils sont consommés trop souvent connus pour être nocif pour les dents.
l'étude, qui a été publié dans le Journal de la santé dentaire publique
, constaté qu'une «proportion substantielle» des adultes ont l'érosion des dents, et les cas les plus extrêmes sont expérimentés par des personnes qui consomment régulièrement des boissons gazeuses sucrées et jus de fruits. Les chercheurs ont examiné 3773 sujets, dont 79% avaient des preuves de l'érosion dentaire. 64% avaient l'usure des dents légère, 10% avaient l'usure des dents modérée et 5% affiché des signes d'usure dentaire sévère. Ceux qui ont consommé plus de boissons gazeuses et jus de fruits chaque jour étaient ceux qui affichent l'usure des dents modérée et sévère. Les participants ayant des niveaux inférieurs de l'usure des dents aurait consommé plus de lait que les boissons sucrées. En outre, les hommes se sont révélés être au moins deux fois plus susceptibles d'érosion dentaire que la femme, et l'usure des dents est devenu plus important avec l'âge.
Dr. Nigel Carter OBE, directeur général de la Fondation British Dental Health, a déclaré que le jus de fruit peut être un supplément nutritif dans votre régime alimentaire, les concentrations élevées de sucre et d'acide rendent dangereux pour votre santé bucco-dentaire et dans l'ensemble, et ne doit être consommé avec modération . «L'eau et le lait sont les meilleurs choix de loin, non seulement pour le bien de notre santé bucco-dentaire, mais notre santé globale aussi," explique le Dr Carter. Il a affirmé en outre que l'érosion dentaire n'a pas toujours besoin d'être traités, à condition que vous recevez des bilans et des conseils réguliers de votre dentiste. Bien sûr, une bonne routine d'hygiène bucco-dentaire est toujours recommandé, et devrait inclure le brossage pendant deux minutes, deux fois par jour et la soie dentaire régulièrement.