Selon une enquête 2011 de l'American Academy of Cosmetic Dentistry, blanchiment des dents est le numéro un service de dentiste cosmétique le plus demandé et le nombre de personnes qui veulent des dents plus blanches continue d'augmenter. Les patients cherchent des services à domicile ainsi que les procédures en cabinet pour obtenir le sourire blanc qu'ils ont toujours voulu. Mais est-il un moyen plus facile? Probablement pas, si vous êtes à la recherche de grands résultats, mais si vous êtes à la recherche d'une solution simple, ou si vous voulez que votre blanchiment professionnel pour durer plus longtemps, il y a certains aliments qui combattent les taches qui peuvent être ajoutés à votre régime alimentaire pour plus blanc dents.
Le bon régime peut être un outil puissant vers les dents naturellement plus blanches. Il y a certains aliments là-bas qui ont un effet de «brosse à dents», comme ils frotter doucement les dents et obtenir la salive qui coule à travers la bouche. fruits et légumes Crunch tels que les pommes, les haricots verts frais, les carottes, le céleri et le chou-fleur sont quelques exemples d'aliments qui peuvent naturellement nettoyer vos dents. Le flux de salive est crucial dans la santé bucco-dentaire car il nettoie les débris et peut empêcher les bactéries de se former dans les crevasses de notre bouche.
L'article «Blanchiment des dents peut venir de ce que vous Nosh On" par The Coloradoan dit les fraises et les oranges fonctionnent réellement pour polir les dents. Fraises contiennent spécifiquement une enzyme importante appelée acide malique qui peut encourager des dents plus blanches. Fromage, le yogourt et le lait ont l'acide lactique qui peut prévenir la carie dentaire et les fromages plus durs aussi frotter doucement les dents. La plupart d'entre nous sont conscients des aliments qui peuvent contribuer à des taches telles que le vin, les bleuets, la sauce de soja, le thé, le café et sodas, donc garder ces aliments à un minimum si vous Prioriser des dents plus blanches.