ASTUCE!
Soyez sûr que vous ne buvez pas sodas si vous voulez les boire toute la journée pour avoir la meilleure hygiène dentaire. Pendant la journée, au travail, par exemple, il suffit de boire de l'eau ou des boissons sans sucre.
Êtes-vous nerveux quand quelqu'un mentionne le mot «dentiste»? Avez-vous évité le dentiste et le mettre hors tension affirmant vos symptômes ne sont pas si mauvais? Si vous voulez savoir comment mieux prendre soin de votre bouche alors cet article est pour vous. Lisez la suite pour apprendre quelques conseils de soins bucco-dentaires et des voyages réguliers chez le dentiste.
ASTUCE!
Passage à un type de dentifrice différent peut vous aider à composer avec la chaleur et les dents sensibles au froid. Cependant, avant de passer la pâte dentifrice, consulter votre dentiste.
Choisissez une brosse à dents qui est un bon, et assurez-vous de le remplacer lorsque vous avez besoin. Les meilleures brosses à dents sont ceux qui sont doux sur les gencives. Obtenez une brosse à dents douce si vos gencives saignent lors du brossage des dents. Essayez de remplacer votre brosse à dents régulièrement pour empêcher les bactéries de construire sur elle.
ASTUCE! Keep brosses à dents aussi propre que possible. Rincez votre brosse à dents lorsque vous avez terminé, et attendre qu'il sèche.
Les suppléments de fluorure peut rendre vos dents plus saines. Le fluorure peut vraiment aider si vous avez du mal à garder vos dents blanches, ou si vous avez la sensibilité de la gomme. Une façon de déterminer si vous avez trouvé un excès de fluorure est par la recherche de petites taches jaunes sur la surface de vos dents. Si cela se produit, arrêter les suppléments et de se débarrasser de fluorure que vous obtenez d'autres sources.
ASTUCE!
Voir le dentiste deux fois par an, ou autant que vos bons de santé particuliers. Vous pouvez éviter de graves problèmes dentaires en prenant soin de vos dents régulièrement.
Vous pouvez utiliser le rouge à lèvres pour camoufler votre couleur de dents. Les couleurs qui ont un ton bleu peuvent aider l'apparence de vos dents. L'effet inverse se produit avec le rouge à lèvres léger. Ils feront vos dents jaunes.
ASTUCE!
Comment manœuvrer votre brosse à dents pendant le brossage est un facteur clé pour déterminer si oui ou non vous êtes réellement prendre soin de vos dents correctement. Tenir une brosse à dents avec un angle vers vos dents.
Lisez toujours les étiquettes de dentifrice avant d'acheter. Il est important que le dentifrice que vous choisissez comprend le fluorure. Il peut aussi être des ingrédients destinés à aider à atteindre un sourire plus blanc, mais ceux-ci peuvent nuire à vos dents et les gencives. Si ces abrasifs sont durs sur vos gencives, magasiner pour un produit plus doux.
ASTUCE!
Ne jamais mâcher de la glace. Au fil du temps, de mâcher de la glace peut se fissurer l'émail de vos dents.
Le dentiste est le meilleur endroit pour avoir vos dents fixes. Vous avez reçu des conseils pour les soins dentaires que vous pouvez utiliser à la maison, ce qui vous empêchera d'aller chez le dentiste tout le temps. Appliquer les conseils de cet article et votre bouche sera grand sentiment en peu de temps.