ASTUCE
Pour trouver un dentiste abordable, essayez de regarder un couple de premières places. Si vous n'êtes pas assuré, vous pourriez envisager d'avoir des soins dentaires dans une école dentaire par les étudiants, qui sont en formation pour devenir dentistes.
L'hygiène dentaire est une chose que vous devez être sûr de maintenir régulièrement. Comment vous prenez soin de vos dents détermine la santé de votre sourire est. Quand vous étiez plus jeune, vous avez probablement si elle allait bien sauter peut se brosser les dents pendant un jour ou deux. Assurez-vous d'utiliser cet article pour bien prendre soin de vos dents.
ASTUCE
Vous devez vous brosser pendant au moins deux minutes. Vous ne pouvez pas obtenir toutes les bactéries et la plaque si vous vous précipitez.
Le fluorure est votre meilleure source pour un sourire sain. Si votre eau du robinet n'a pas de fluorure, tout le monde dans votre maison pourrait être à risque de carie dentaire. Ceci est la raison pour laquelle vous devez acheter un dentifrice qui contient cet ingrédient. Une autre option consiste à utiliser un rince-bouche ou rinçages contenant du fluorure.
ASTUCE
Si vous êtes sur le point de subir une procédure douloureuse ou inconfortable, parlez à votre dentiste au sujet de la signalisation que vous voulez vous reposer pour une quelques minutes. Un signal de la main simple peut fonctionner assez bien.
Regardez dans vos dentistes locaux avant de choisir un nouveau, surtout si vous avez peur des dentistes. Consultez les commentaires en ligne et demander des avis de votre famille et vos amis. Viser à trouver un dentiste qui est très sympathique avec leurs patients. Cela ira un long chemin vers vous aider à sentir à l'aise lors de votre rendez-vous.
LE CONSEIL DE L'alcool!
La façon dont vous gérez une brosse à dents fait une différence. Bien que le brossage, tenir la brosse à un angle plutôt que de droite.
Si vous êtes plus de 50 ans, utilisez les rince-bouche qui ne contiennent pas d'alcool. Les personnes âgées peuvent éprouver la sensibilité dentaire, qui est aggravée par l'alcool qui peut brûler et piquer. Vous pouvez obtenir les mêmes résultats (moins la combustion) par bruissant avec une formule qui ne contient pas d'alcool. Pour de meilleurs résultats, utiliser deux fois par jour.
ASTUCE!
Vos spectacles d'âge dans vos dents. Si votre sourire a tordu, dents jaunes ou manquantes, vous devez aller à un dentiste qui se spécialise dans la dentisterie restauratrice.
Gardez une brosse à dents propre. Après le brossage, rincez votre brosse à dents, et laisser sécher à l'air. Utilisez un support de brosse à dents de sorte que la tête de votre brosse à dents ne vient pas en contact avec quoi que ce soit. Vous ne devriez jamais stocker une brosse à dents dans un conteneur, car cela peut favoriser le développement de bactéries. Obtenez une nouvelle brosse à dents si le vôtre a l'air sale.
ASTUCE
Pour aider à protéger vos dents contre les caries, vous devriez essayer de se brosser les dents plusieurs fois par jour. Faire un point pour brosser les dents après que vous vous réveillez, avant d'aller au lit et après avoir mangé.
Il y a beaucoup de raisons éprouvées qui une bonne hygiène dentaire est essentielle. Il est difficile de réparer les dégâts qui se produit lorsque vous négligez les soins dentaires. Cet article vous a donné des moyens que vous pouvez prendre soin de vos dents chaque jour. Prendre l'information ici pour aider à amener ce sourire sain en vous.