Êtes-vous prêt pour booster vos efforts de soins dentaires? Avez-vous étudié le blanchiment des dents? Ces jours-ci il y a d'innombrables blanchiment des dents produits là-bas et ils ne sont pas tous créés égaux. Cet article va vous donner quelques conseils sur la façon de blanchir vos dents correctement.
ASTUCE
Si vous avez les dents sensibles, vous devrez peut-être changer le dentifrice. Laissez votre dentiste vous éprouvez sensibilité.
Pour les dents vraiment propre, ramasser une brosse à dents qui a des poils doux qui est suffisamment grande pour votre bouche. Après avoir terminé le brossage, mettre la brosse à dents sur et laisser sécher à l'air pour empêcher les bactéries de se développer. Votre brosse à dents doit être stocké dans un emplacement qui contient beaucoup d'espace pour que l'air puisse circuler.
ASTUCE!
Réduire les aliments et les boissons qui sont riches en contenu et les acides de sucre. Ce genre de manger est très mauvais pour vos dents.
Consultez un dentiste chaque fois que vous avez l'écaillage, la douleur, ou d'autres problèmes dentaires. En retardant votre visite de bureau, vous augmentez le risque de causer d'autres dommages. À long terme, vous économiserez de l'argent en traitant rapidement.
ASTUCE!
Organiser un signal pour laisser votre dentiste vous êtes mal à l'aise. Un signal de la main simple peut fonctionner assez bien.
Brossez vos dents aussi souvent que vous le pouvez. Vous devez vous brosser au moins deux fois par jour, surtout après les repas ou avant le coucher. Badigeonner pendant trois minutes pleines et être sûr de se brosser chaque dent. Brush doucement à l'aide d'un dentifrice au fluorure. Aussi, ne pas oublier la soie dentaire.
ASTUCE
Il est extrêmement important que votre brosse à dents restent propres. Rincez votre brosse à dents lorsque vous avez terminé, et attendre qu'il sèche.
Afin d'avoir une bonne bouche propre, vous devriez aller chez le dentiste sur une base régulière. Vous réduirez le risque de problèmes graves si vous restez avec vos examens dentaires ups. Votre dentiste va nettoyer vos dents et traiter toutes les questions à votre rendez-vous.
ASTUCE
Même si cela nécessite un peu de temps de votre journée, assurez-vous que vous vous brossez vos dents et la soie. L'investissement de temps conduira à un beau sourire.
Ne jamais mâcher sur la glace. Il peut se fissurer vos dents, ce qui provoque des cavités et la pourriture. Vous devez aussi être prudent lorsque vous mangez des noix ou du pop-corn de sorte que vous ne pas endommager vos dents. Prenez rendez-vous avec votre dentiste si vous pensez que vous avez craqué une dent.
ASTUCE Brush deux fois
! Par jour au lieu de seulement une fois dans le but d'améliorer vos soins dentaires. Dans la matinée, il est nécessaire de se brosser les dents pour éliminer les bactéries qui se sont accumulées pendant la nuit
.
Il y a beaucoup de produits disponibles pour vous aider à prendre soin de vos dents. Certains de ces produits sera mieux pour vous que les solutions de rechange. Utilisez ce que vous avez appris et vous pouvez avoir une bouche saine.