Envisagez-vous de blanchir vos dents? Bien avant de prendre des mesures, avez-vous fait toutes vos recherches? Aujourd'hui, il y a beaucoup de produits disponibles pour blanchir les dents, mais ils ne sont pas tous bons. Continuez à lire ci-dessous pour apprendre quelques excellents conseils pour vous aider à blanchir vos dents et vous donner un beau sourire.
ASTUCE
Si vous pensez que vous aurez besoin d'une pause au cours d'une procédure dentaire, mettre en place une sorte de signaler avec votre dentiste. Souvent, un signal de simple main fonctionnera très bien.
Brush pendant au moins deux minutes. Vous n'êtes pas en mesure d'atteindre partout si vous ne brossez pas pour ce laps de temps pour se débarrasser de la plaque. Prenez le temps chaque matin et soir pour se brosser correctement les dents comme éviter une accumulation de plaque.
ASTUCE!
La propreté de vos dents est affectée par la façon dont vous travaillez votre brosse à dents. Il est préférable de positionner les poils à un angle de quarante-cinq degrés par rapport à vos dents quand vous commencez.
Si vous avez des dents sensibles à la température, essayez un dentifrice différent. Avant de commencer à utiliser un dentifrice pour dents sensibles, mettre en place un rendez-vous avec votre dentiste. Votre dentiste sera en mesure de se prononcer sur toutes les autres causes de dents sensibles.
ASTUCE
Brossez-vous les dents trois fois par jour et la soie dentaire au moins une fois. Le temps que vous passez sur c'est quelque chose qui va payer plus tard.
Vous devez choisir collutoires sans alcool si vous êtes plus de 50. Les personnes âgées ont tendance à avoir une sensibilité accrue dans leur bouche, et rince-bouche de l'alcool peut causer une sensation de brûlure et de picotement. Essayez de trouver un rince-bouche qui a fluorures à la place de l'alcool. Utiliser après le brossage et la soie dentaire chaque jour.
ASTUCE!
Faire des visites régulières chez votre dentiste. Vous avez besoin des contrôles réguliers pour assurer que vous avez pas de problèmes avec vos dents.
Si vous êtes nerveux alors que vous avez des soins dentaires, commencer à apprendre quelques visualisation ou des techniques de relaxation, comme la respiration profonde. Utilisez votre technique chaque fois que vous devez pour calmer vos nerfs. Cela vous aidera à rester détendu dans le fauteuil du dentiste.
ASTUCE
Lorsque vous achetez un tube de dentifrice, de lire l'étiquette. Le fluorure devrait être un ingrédient essentiel dans votre dentifrice.
Brossez-vous les dents arrière aussi bien quand vous vous brossez tous les autres. Il est trop facile de négliger ces dents, vous ne pouvez pas voir, et il peut avoir des conséquences négatives. Passez un peu de temps sur chaque dent lors du brossage et la soie dentaire.
ASTUCE!
Avez-vous un problème de tartre? Assurez-vous que vous achetez un rince-bouche solide et dentifrice qui aide à éliminer le tartre. Badigeonner l'extérieur de vos molaires et l'intérieur des dents inférieures, car cela est un havre de tartre.
Comme mentionné, il y a beaucoup de produits de blanchiment pour vos dents. Vous trouverez certains d'entre eux sont mieux adaptés à vos questions que d'autres. Mettez cette information que vous avez appris à travailler, afin que vos dents peuvent être brillant et blanc.