Comme nous le savons tous, la santé des dents sont essentielles du tube digestif et les gens, même cardiovasculaires et cérébrovasculaires, mais quand les gens entrent dans la vieillesse, les tissus buccaux va changer avec l'âge. La forme des dents porte aussi en raison de la longue mastication, et perd leur arête vive, et le nid de la gorge devient un avion. Plus en raison de l'atrophie du tissu parodontal, les dents deviennent plus longues et l'exposition des racines et lâche.
Alors, comment peut les personnes âgées de protéger leurs propres dents? Premièrement, lorsque les personnes âgées ont une maladie dentaire, ils doivent traiter dans le temps. Deuxièmement, ils devraient noter que l'utilisation raisonnable et exercer les dents. Lorsque vous mangez, ils essaient de manger plus d'aliments riches en fibres, et la mastication peuvent jouer un rôle pour stimuler la sécrétion de salive, nettoyer les dents et les gencives de massage, et de promouvoir la circulation sanguine gingivale. Ne mordez pas des choses dures, telles que des capsules de bouteille et de la peau de noix et ainsi de suite. Troisièmement, les personnes âgées devraient persister dans le brossage le matin et le soir, et laver la bouche après les repas.
Quatrièmement, les personnes âgées devraient noter l'offre complète de la nutrition, de manger des aliments contenant du calcium mouvoir, de phosphore et divers oligo-éléments dans les aliments. Mangez plus de soja, le lait, les oignons, les carottes, les crevettes, les oignons verts, le poisson et manger des aliments moins sucrés et collants comme des bonbons, des gâteaux et des biscuits et ainsi de suite. Depuis la formation de cavités est que les bactéries utilisent les métabolites acides de sucre, de sorte que la décalcification des dents.
Cinquièmement, les personnes âgées devraient normalement utiliser un dentifrice au fluorure et de manger des aliments mouvoir avec haute teneur en fluor, afin d'améliorer la capacités de défense de la carie dentaire. Sixièmement, les personnes âgées devraient de temps en temps pour faire l'examen oral, et généralement de six mois au moins une fois par an. En outre, faire régulièrement mise à l'échelle, mais ne pas l'extraction arbitraire. Septièmement, ils ont besoin de réparation en temps opportun après la perte de la dent. Si vous ne le réparer, il ne réduit pas seulement la capacité à mâcher, affectant la digestion et l'absorption des nutriments, ce qui permettra d'accélérer les dents adjacentes tombent. Vous pouvez en temps opportun une dent obturée ou faire l'implant en fonction des circonstances.
Huitième, les personnes âgées devraient se débarrasser des mauvaises habitudes, comme le tabagisme, l'alcoolisme, et souvent en utilisant des choses pointues et difficiles à repérer les dents ont de grands dommages aux dents, qui devraient être modifiés dès que possible.
Si vous obtenez les points ci-dessus, vous pouvez vous aider à maintenir de bonnes dents, et de maintenir votre santé et la longévité.