Les premières personnes ont remarqué dans une salle bondée sont ceux avec les sourires les plus brillants. Si pour une raison quelconque, vous êtes les dents ont l'air un peu tachée ces derniers temps, ne pas avoir peur! L'article suivant est plein de conseils et astuces utiles pour obtenir vos dents regarder plus lumineux que jamais ils étaient auparavant.
Trouver un dentiste peut être difficile, surtout si vous avez déménagé récemment dans un nouveau quartier. Il existe de nombreux sites disponibles qui donne des scores de dentiste. Vous pouvez également trouver que votre médecin de soins primaires est une bonne source d'information sur les dentistes situés dans votre communauté. En outre, votre compagnie d'assurance peut être en mesure de recommander un dentiste dans votre région.
Certains aliments ne sont pas bonnes pour vos dents par rapport à d'autres aliments. Sweets ne devraient être consommés avec modération. Méfiez-vous des boissons qui sont trop chaud ou froid, et de garder la caféine à un minimum pour des dents plus blanches. En utilisant une paille peut minimiser l'effet de ces boissons ont sur vos dents.
Choisissez la bonne brosse à dents. Il existe différentes brosses à dents pour les enfants et les adultes, et il est important de choisir le bon type. Aussi, assurez-vous que les poils ne sont pas trop dur. Si la brosse a un joint d'ADA sur la boîte, il a été testé pour veiller à ce que les poils ne seront pas endommager vos gencives.
Il est important que vous aller chez le dentiste d'avoir vos dents nettoyées tous les six mois . Avoir un nettoyage professionnel permet de se débarrasser de tarter construire et polit vos dents afin qu'ils regardent leur meilleur. Il peut également aider à repérer des cavités qui pourraient se cacher où vous ne pouvez pas les voir.
Si vous rencontrez souvent la bouche sèche et la mauvaise haleine, vous sentirez probablement gêné ou auto-conscience quand vous parlez avec les autres. Pour remédier à ce problème, offrez-vous un morceau de gomme ou des bonbons durs contenant du xylitol. Vous pouvez également utiliser un grattoir ou une brosse à dents à poils souples pour nettoyer délicatement le dessus, le dessous et à la fin de votre langue une fois ou deux fois par jour.
Si vous êtes une femme qui porte du rouge à lèvres, vous pouvez l'utiliser pour faire ressembler à vos dents sont en meilleure santé. rouges à lèvres rouges aident les dents semblent être plus blanc que ce qu'ils sont. Les tons plus clairs peuvent avoir un effet contraire. Vos dents peuvent regarder jaune, même quand ils sont blancs!
Il est important de remplacer votre brosse à dents tous les trois mois. Au fil du temps, les poils sur votre brosse à dents sont usés et arrêter l'exécution aussi bien qu'ils le devraient. En outre, les bactéries peuvent accumuler sur votre brosse à dents et s'incruster dans les poils. Le remplacement de votre brosse à dents fréquemment est une composante essentielle d'un bon régime de soins dentaires.
La santé de votre langue est aussi important que vos gencives et les dents. Utilisez un grattoir sur votre langue chaque fois que vous vous brossez les dents. Il ne coûte pas beaucoup et il aide à se débarrasser des bactéries sur la langue. Si vous ne savez pas où obtenir un de ces outils, il suffit de prendre votre brosse à dents à votre langue.
Lorsque vous achetez un nouveau dentifrice, assurez-vous que vous obtenez un qui a du fluorure en elle. Cet ingrédient vous aidera à avoir des dents plus solides afin de ne pas avoir autant de cavités ou d'autres problèmes de ce genre. Après tout, les dents qui sont fortes sont en bonne santé.
Beaucoup de gens finissent avec des cavités entre les dents, et la raison en est qu'ils ne sont pas la soie dentaire et le brossage seul ne reçoivent pas toute la nourriture. Il est préférable d'utiliser la soie après que vous brossez les dents deux fois par jour, mais une fois par jour est mieux que rien du tout, bien sûr!
La clé d'un grand sourire est lumineux dents brillantes. Avec une belle série de blancs nacrés, vous serez beaucoup plus attrayant pour les gens que vous rencontrez, et il va faire des merveilles pour votre confiance. Assurez-vous de mettre en œuvre les conseils donnés dans cet article et vous êtes sûr d'avoir de grandes dents à la recherche en peu de temps.
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