Vous allez courir trois fois par semaine, faire filer la classe deux fois par semaine, et même presser dans une classe de kickboxing le week-end; donc, vous pensez que vous faites assez bon quand il vient à être en bonne santé. Eh bien, tout ce que l'exercice pourrait faire le reste de votre corps bien, mais il pourrait être nuire à vos dents.
Une étude récente liée une activité vigoureuse et les schémas de formation lourds à une mauvaise santé buccodentaire. L'étude, qui a été publié en 2013 dans le British Journal of Sports Medicine a examiné les athlètes des Jeux Olympiques d'été 2012. Ils ont trouvé des niveaux élevés de carie, les maladies des gencives, et l'érosion de l'émail. Les chercheurs étaient incertains de la cause, certains, il lié à boissons sucrées de sport, mais une étude réalisée en Allemagne visant à prouver ce qui est exactement la cause.
L'hôpital universitaire de Heidelberg en Allemagne a couru un test à l'aide des athlètes et non athlètes du même âge et le sexe pour déterminer la différence de santé bucco-dentaire. La production coupable-salive.
Comme les athlètes ont travaillé sur la quantité de salive dans obtenu plus sec de amoindri leur bouche et leur bouche de. Le manque de salive signifie que les bactéries dans leur bouche ne seraient pas emportés, et les bactéries peuvent se développer, en attaquant les dents et causant la carie.
Mais, avant de vous abandonner votre abonnement au gym, sachez que l'étude a révélé que cela était habituellement seulement une possibilité probable pour les athlètes noyau dur ou ceux qui font l'entraînement d'endurance, comme les marathons. La personne moyenne ne sera pas mettre leur santé bucco-dentaire à risque en frappant le vélo elliptique ou d'aller tourner classe.
Si vous êtes un coureur d'endurance ou athlète, parler à votre dentiste au sujet de la façon dont vous pouvez garder votre santé bucco-dentaire bonne forme tandis que la formation.
http://well.blogs.nytimes.com/2014/09/24/is-exercise-bad-for-your-teeth/