Vous savez qu'il est important de se brosser les dents. Mais saviez-vous qu'il ya plus à toothbrushing qu'un simple brossage?
Beaucoup de gens Swish leur brosse à dents à travers leurs dents à quelques reprises, et je pense qu'ils ont fait un bon travail. En fait, ils peuvent faire plus de mal que de bien. Passez en revue la liste suivante de cinq erreurs courantes à éviter lors du brossage des dents:
Les professionnels dentaires suggèrent d'utiliser une brosse à dents électrique avec une minuterie intégrée pour vous aider à brosser pour la bonne quantité de temps. Certains modèles sont également conçus avec un moniteur de pression qui vous permet de savoir si vous & rsquo; re brossage trop dur. De plus, vous devez remplacer la tête de brosse à dents lorsque les poils sont usés. Cela est vrai pour les brosses manuelles, aussi. Si vous utilisez une brosse à dents manuelle, consultez votre dentiste pour vous aider à choisir un style qui correspond le mieux à votre bouche. (Astuce: La plupart des dentistes recommandent poils doux.)
Lire plus de conseils dentaires dans notre article:. Entretien quotidien et brosse à dents Choix
Combien de fois vous brosse faire vos dents? Préférez-vous une brosse à dents manuelle ou électrique?