Avoir un réflexe nauséeux hyperactif peut faire des tâches simples comme avaler des pilules, le brossage des dents, et aller chez le dentiste un véritable défi. Aussi connu comme un spasme laryngé, ce type de gorge contraction est déclenchée lorsqu'un objet touche le fond de la bouche, de la langue, de la gorge, ou de la zone autour des amygdales. La plupart des dentistes ont des moyens d'aider les patients calmer leurs réflexes gag afin qu'ils puissent subir un traitement confortablement. Cependant, certains patients peuvent avoir besoin d'essayer une variété de techniques avant de trouver celui qui fonctionne pour eux. Essayez ces conseils simples, la prochaine fois que vous visitez votre dentiste.
1. Gardez votre attention ailleurs
L'une des choses les plus faciles que vous pouvez faire pour prévenir le bâillonnement lors de la visite des dentistes est de diriger toute votre attention ailleurs. De nombreux patients trouvent que la respiration par le nez, tortillant vos orteils, en serrant les doigts ou les mains, ou soulevant légèrement vos jambes sur le fauteuil dentaire aide.
2. Enduire la gorge avec Chloroseptic Vaporisateur
collutoires Chlorospetic travaille pour engourdir temporairement la gorge, ce qui contribue à réduire ou éliminer le gag se détendre pendant une brève période de temps. Juste deux à trois pulvérisations directement avant de commencer la procédure peut apporter un soulagement pour jusqu'à une heure.
3. Appliquer Sel
Si vous devez subir un traitement rapide, vous trouverez peut-être qu'une pincée de sel placé sur le dos de votre langue travaille à désensibiliser temporairement la zone. Comme les deux nerfs qui fournissent à votre sens du goût, et les nerfs responsables de bâillonnement, se trouvent à l'arrière de la gorge, de stimuler un ensemble de nerfs peut diminuer les effets de l'autre.
4. Pratique désensibilisant le Palate
Avec la pratique, vous pouvez être en mesure de désensibiliser votre langue, de la gorge, et le palais mou dans la bouche. Une des techniques de désensibilisation les plus courantes consiste à toucher la pointe d'une brosse à dents pour votre palais que vous respirez profondément par le nez. Au fil du temps, vous devriez être en mesure d'avancer de plus en plus à l'arrière de la gorge.
5. Hum Votre chanson préférée
Il peut être difficile de se concentrer sur faire deux tâches différentes à la fois. Lorsque vous obtenez des radiographies prises de vos dents, fredonner votre chanson préférée que vous tenez le film dans votre bouche. Humming prend l'esprit hors de la procédure et se concentre sur un air favorisée.
6. Asseyez-vous ou Stand Up
Certains patients trouvent que assis ou debout tout en subissant certaines procédures, telles que les impressions, peut aider à diminuer le réflexe nauséeux. Assis ou debout permet aux patients de se sentir plus en contrôle de leur situation, ce qui peut réduire le stress et l'anxiété.
7. Demandez À propos des options Sédation
Quand aucune autre méthodes de travail, la sédation peut être nécessaire lorsque l'objet d'importants travaux dentaires. L'oxyde nitreux, ou gaz hilarant, est une forme courante de sédation qui est très efficace en éliminant à temporairement le réflexe nauséeux.
Gagging lorsque les dentistes visite peut être un grave problème pour de nombreux patients en quête d'une meilleure santé bucco-dentaire. Heureusement, il y a des choses que vous pouvez faire pour supprimer ce problème commun. Pour plus d'informations, contacter un dentiste dans votre région.