Tout le monde sait qu'il est important de se brosser et la soie dentaire régulièrement. Nous voulons tous un sourire parfait. Personne ne veut la mauvaise haleine ou des cavités. On nous a dit de se brosser deux fois par jour pendant au moins trois minutes. Nous savons tous que nous devrions utiliser la soie dentaire, aussi. Mais les scientifiques et les chercheurs sont en train de découvrir que la bonne hygiène bucco-dentaire peut être critique pour votre santé globale.
La bouche est pleine de bactéries, des bons et des mauvais. Votre corps essaie de garder que les bactéries où il appartient. Vous pouvez aider en pratiquant une bonne hygiène bucco-dentaire. Cependant, que les bactéries pénètrent parfois dans des endroits dans votre corps qui ne devrait pas être. Quand il le fait, il peut y avoir des conséquences graves sur la santé. Par exemple, si cette bactérie pénètre dans votre circulation sanguine, il peut causer une infection dans la paroi du cœur, appelé endocardite. La recherche suggère un lien possible entre les bactéries buccales et les maladies cardiaques, y compris le risque accru de crise cardiaque ou un AVC. La perte de dents avant 35 ans peut être lié à la maladie d'Alzheimer plus tard dans la vie. Parodontite, une condition grave des gencives, a été liée à une naissance prématurée. santé bucco-dentaire a également été liée à l'ostéoporose, le VIH /SIDA, la pneumonie bactérienne, et d'autres maladies graves. Il se trouve que la santé de votre bouche peut avoir un impact sérieux sur votre corps tout entier.
Heureusement, toute cette connaissance est utilisée pour aider à maintenir la santé des gens. Alors que peux-tu faire? Toutes les choses que vous faites déjà, comme la brosse et la soie, sont un bon début. Une alimentation saine aide à réguler les bactéries buccales. Le remplacement de votre brosse à dents tous les quelques mois est également recommandé. Garder le contact avec votre dentiste en programmant des examens annuels et des rendez-vous de suivi est également critique. Seul un professionnel dentaire qualifié peut évaluer avec précision votre santé bucco-dentaire et recommander des améliorations. Votre compagnie d'assurance peut généralement vous aider à trouver un dentiste si vous ne possédez pas déjà un. La formation de ces bonnes habitudes vous aideront à arrêter de graves problèmes avant qu'ils ne commencent.
Beaucoup de gens pensent qu'ils peuvent éviter le dentiste tant qu'ils brosse et la soie. Beaucoup d'entre nous ne vont quand quelque chose ne va pas, comme un mal de dents ou de la cavité. Il se trouve un voyage régulier chez le dentiste est tout aussi important que d'obtenir un physique régulière. Avec la recherche montrant que l'hygiène bucco-dentaire peut affecter tout de votre coeur à votre cerveau à vos poumons, il est plus important que jamais de prendre soin de votre santé dentaire.