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Comment prévenir la gingivite

 

gingivite, également connu comme la maladie périodontique, est un type de maladie des gencives causée par une prolifération de bactéries dans la bouche. Cette prolifération bactérienne provoque des toxines d'être libéré, provoquant une irritation des gencives. On estime que 116 millions d'américains souffrent de cette maladie. Si elle traitée, elle peut conduire à la perte de dents et la perte osseuse dans la bouche.

Beaucoup de gens ont la gingivite et ne le savent même pas, en raison de l'absence de symptômes. Cependant, certains des symptômes qui peuvent se développer sont l'inflammation des gencives, la mauvaise haleine, le recul de la gencive, et la gomme tendresse.

En règle générale, la gingivite est causée par un manque d'hygiène dentaire. Ce manque d'hygiène peut causer la plaque, qui est un type collant de bactéries qui habite la bouche. . En outre, le tartre (plaque durcie) peut se former et d'autres bactéries piège entre les dents et les gencives


Mis à part le manque d'hygiène bucco-dentaire, la gingivite peut aussi être causée par d'autres facteurs tels que:

- diabète

- mauvaise nutrition

- Certains médicaments

- Facteurs génétiques

- stress

- virales et fongiques infections

- l'usage du tabac

la gingivite est considérée comme une condition relativement doux qui peut être inversé avec un bon nettoyage par un dentiste. Cependant, si elle est ignorée, il peut se transformer en une maladie des gencives plus grave connue sous le nom de parodontite. Parodontite provoque des gencives à se détacher des dents et des formes des poches qui sont infectées par des bactéries. Cette forme grave d'inflammation des gencives peut faire des dommages importants aux tissus des gencives, des ligaments parodontaux, et l'os alvéolaire.

Prévenir la gingivite commence par pratiquer une bonne hygiène buccale. En brossant simplement au moins deux fois par jour et la soie dentaire quotidienne peut enlever la plaque qui se forme dans les aliments. Il est également recommandé de consulter un dentiste tous les six mois pour un nettoyage professionnel. Nettoyages professionnels sont nécessaires pour enlever le tartre durci qui ne peut être enlevé avec un brossage régulier. En outre, l'utilisation régulière de rince-bouche antiseptique peut aider à l'élimination de la plaque.

pratiques d'hygiène buccale peuvent également inclure l'utilisation de remèdes naturels alternatifs de colutorios antiseptiques à la place commerciale. Une des alternatives est une technique connue sous le nom d'huile de traction
. Huile de traction est un ancien remède populaire traditionnelle indienne qui implique gargariser huile dans la bouche pendant jusqu'à 20 minutes. Une étude a notamment constaté que le tirant à l'huile de sésame, conduisant à une réduction totale de la plaque dentaire dans la bouche d'huile. Bien plus, les huiles naturelles consommatrices de temps peuvent être moins sévères sur les gencives


gingivite a été un problème dans la population humaine pendant des siècles. heureusement, dans les temps modernes, nous sommes conscients de ce qu'elle provoque et comment le prévenir. Pratiquer l'hygiène dentaire peut aller un long chemin, non seulement dans la prévention de la gingivite, mais beaucoup de conditions dentaires ainsi.