Avez-vous été ressentez de la douleur de la dent? At-il été un moment depuis que vous avez vu un dentiste? Eh bien, ce sont des signes que vous devriez probablement mieux prendre soin de votre santé dentaire. Continuez votre lecture pour découvrir les moyens de prendre soin de vos dents et de se remettre sur la bonne voie pour une bonne santé dentaire.
Après le brossage des dents, vous devez toujours vous rappeler de rincer votre brosse à dents avec de l'eau. Lors du stockage de votre pinceau, essayez de trouver un conteneur de stockage qui permettra à votre brosse pour rester debout et l'air sec. Si vous placez votre brosse humide dans un récipient avec un couvercle, les bactéries a un temps plus facile à cultiver.
Assurez-vous que vous prenez soin de vos dents. Vous devez utiliser la soie dentaire, vous brosser les dents et utiliser un rince-bouche au moins deux fois par jour. Cela peut aider à prévenir les problèmes de jamais découlant. Si vous n'êtes pas sûr de ce que les produits que vous devriez utiliser, ne pas avoir peur de demander à votre dentiste.
Ne pas oublier les dents arrière quand vous vous brossez! Il est trop facile de négliger ces dents, vous ne pouvez pas voir, et il peut avoir des conséquences négatives. Toujours brosser les dents arrière, ainsi que celles de devant.
Brush TOUS vos dents, à chaque fois. L'acte de se brosser les dents semble assez simple, alors pourquoi tant de gens le font de manière incorrecte. Une enquête récente de dentistes révèle que l'une des erreurs les plus courantes des gens font est le brossage que leurs dents de devant. Ne vous concentrez pas sur le brossage seulement les dents que les autres voient. Vos molaires et autres dents arrière sont tout aussi importants, ne les néglige pas!
Comme vous utilisez la soie dentaire, se concentrer sur une seule dent avant de tourner votre attention sur le prochain. Travailler le fil vers le bas à votre ligne de gomme, puis retirez-le délicatement remonter à se débarrasser de toute plaque qui a accumulé. Dans un mouvement de va-et-vient, frotter le fil afin qu'il nettoie bien la dent
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Si vous avez une inflammation des gencives ou vous êtes sensibles à elle, il est important que vous évitez les aliments chauds et des boissons. Ces aliments et les boissons ne provoquent une inflammation des gencives et irritent les problèmes que vous avez déjà. Si cela est un problème pour vous, respectez soit les aliments et les boissons fraîches ou chaudes.
Assurez-vous que vous n'êtes pas souffrant de sécheresse de la bouche. Saliva est une défense naturelle contre les bactéries qui causent la cavité ainsi que la maladie parodontale. Certaines personnes souffrent de sécheresse de la bouche en raison de certains effets secondaires des médicaments et d'autres en raison de problèmes plus graves. Il y a un certain nombre de produits disponibles pour vous aider à garder la production de salive en cours ou vous aider à remplacer la salive tout à fait.
Saviez-vous que la séquence que vous mangez vos aliments dans peut jouer un rôle dans si oui ou non vous développez cavités? Manger des aliments sucrés comme les gâteaux seul est bien pire pour vos dents, que si vous mangez le gâteau après un repas. Ne pas manger les aliments sucrés seule, toujours les manger avec d'autres aliments.
Demandez à vos amis ad famille pour des recommandations si vous êtes à la recherche d'un nouveau dentiste. Il est difficile de dire à quel point un dentiste est de commentaires en ligne ou de regarder ses diplômes, afin de demander aux gens qui vous avez confiance pour une recommandation est souvent la meilleure façon d'aller si vous avez besoin de trouver un dentiste.
Parlez-en à votre dentiste au sujet de ce type de dentifrice, vous devez utiliser. Votre dentiste a une base de connaissances pour savoir ce qui est bon et ce qui est juste emballage de fantaisie. Non seulement cela, mais votre dentiste peut tenir compte de vos dents particulières et choisissez celui qui fonctionne le mieux pour vous et votre style de vie
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Si vous voulez une nouvelle dentiste, vous pouvez appeler votre assurance fournisseur. Consultez votre compagnie d'assurance pour obtenir une liste des dentistes agréés dans votre réseau. Reportez-vous à cette liste des dentistes de choisir celui qui conviendra à vos besoins.
Vous devez brosser les dents après chaque repas. Cela peut sembler une corvée pour beaucoup de gens, mais il va vraiment vous aider à maintenir la santé dentaire optimale. Si vous n'êtes pas en mesure de se brosser les dents après un repas, mâcher un morceau de gomme sans sucre. La gomme va supprimer certaines particules alimentaires et activer votre salive afin de réduire toute la formation de bactéries.
Comme vous pouvez le voir, il est important de tenir compte des avertissements que votre corps vous envoie à travers votre douleur dentaire. Il peut être temps pour vous de faire un autre voyage pour visiter votre dentiste. Également utiliser les trucs et astuces que vous avez appris ici pour revenir sur la route de grande santé bucco-dentaire.