La carie dentaire peut commencer à tout âge, même lorsque quelqu'un est un enfant. Il se produit lorsque les bactéries dans la bouche conduit à le tartre et l'accumulation de plaque, qui peut devenir exacerbé dans les cavités ou les maladies des gencives.
Il est important de se rappeler que la mauvaise santé buccodentaire peut conduire à une foule d'autres, non-bouche liée problèmes. Tout de maladies cardiaques à des problèmes de santé mentale sont liées à l'hygiène buccale en dessous.
Certaines personnes ont naturellement plus de bactéries que d'autres, mais il y a des mesures à prendre pour prévenir la carie dentaire. Plus vous commencez tôt des mesures préventives et d'entretien, la santé de vos dents et vos gencives seront.
Voici un regard sur les meilleures façons de prévenir la carie dentaire avant des procédures douloureuses et coûteuses-dentaires sont en ordre.
la répétition a l'habitude
Il ne suffit pas de se brosser quotidiennement. Vous devez également brosser correctement avec une brosse à dents qui est conçu pour vos besoins uniques.
Examens sont la prévention, trop
Tout le monde devraient voir leur dentiste une fois un an pour un nettoyage et check-in. Il est beaucoup plus facile, plus abordable et moins douloureux pour résoudre les problèmes dentaires comme les caries et les maladies des gencives quand il est pris tôt.
Si vous ne disposez pas d'assurance dentaire, ou vos dépenses hors-poche sont trop élevés , il existe des alternatives. écoles dentaires sont toujours dans le besoin des patients, et les étudiants sont supervisés par des dentistes avec des années d'expérience. Souvent, les seuls frais que vous aurez à payer sont pour les matériaux et les fournitures.
Voyant un dentiste régulièrement peut aider à éviter les caries. Cependant, certaines personnes qui, naturellement, accumulent une plaque plus rapide que d'autres peuvent nécessiter des nettoyages profonds annuels au lieu d'une plus courte, surface propre et poli.
Regardez ce que vous mangez
Il est pas un secret que le sucre conduit à une augmentation des risques de carie dentaire, mais d'autres aliments sont également gênants.
Il est facile de laisser des examens glisser votre esprit ou se perpétuellement poussés vers le brûleur arrière. Faites-en une priorité pour une meilleure santé, plus heureux non-vie à parler d'un sourire plus éclatant.