Vous serez sûrement d'accord avec moi qu'un sourire sain est un bonus à un âge donné. santé bucco-dentaire est la pratique de garder vos dents et de la bouche propre pour éviter des problèmes dentaires tels que la mauvaise haleine, la gingivite et la carie dentaire. Vous n'êtes pas obligé de posséder un quelconque degré ou un certificat en santé bucco-dentaire pour garder votre bouche et les dents propres et en bonne santé, vous avez seulement besoin des bases telles que de savoir comment identifier les affections bucco communes et certaines pratiques courantes de santé bucco-dentaire.
< p> maladies et affections buccales communes
- mauvaise haleine: mauvaise haleine, aussi appelée halitose, peut être vraiment gênant. La mauvaise haleine est généralement associée à certaines conditions dentaires. La maladie des gencives, cancer de la bouche, des cavités, des bactéries sur la langue et la bouche sèche sont quelques-uns des problèmes qui causent la mauvaise haleine. Utilisation de rince-bouche ne couvre que l'odeur pendant un certain temps mais vous avez besoin de voir un médecin pour un examen dentaire complet
- La carie dentaire:. Aussi connu comme cavités, est le deuxième problème par voie orale la plus courante. La carie dentaire se développe lorsque la peste se combine avec des sucres ou amidons présents dans les aliments que nous mangeons. La combinaison forme des acides qui attaquent l'émail des dents. La meilleure pratique pour prévenir la carie dentaire est par la soie dentaire, le brossage deux fois par jour et assister à des examens dentaires réguliers
- Gum (parodontale) maladie:. Des études révèlent que les maladies des gencives est liée aux accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques. Contrôles réguliers, brossage quotidien et la soie dentaire jouent un rôle majeur sur le contrôle de la maladie
- Le cancer buccal:. c'est une maladie grave et tout à fait mortelle qui indispose des millions de personnes. Le cancer buccal affecte la bouche, de la gorge ou des lèvres et peut être contrôlé de manière efficace si elle est diagnostiquée à un stade précoce
- plaies de la bouche. Ils viennent dans différentes formes et tailles et peuvent être très gênants. Ils ne sont cependant pas un trouble médical grave et vous ne devez vous en soucier à moins qu'ils ne durent depuis plus de deux semaines. Ils disparaissent généralement après un court moment. Les plus fréquentes plaies dans la bouche sont des boutons de fièvre, aphtes, herpès labial, grive et ulcères
-. La sensibilité dentaire est fondamentalement la éprouver de l'inconfort ou de la douleur sur les dents du contact avec l'air froid, des bonbons, des boissons chaudes, la glace crème ou des boissons froides. Dans les cas extrêmes, la sensibilité dentaire peut être vécue, même pendant le brossage ou la soie dentaire
-. Sécheresse de la bouche, aussi connu comme xérostomie, est une condition qui provoque un assèchement de la bouche et des résultats en difficulté à avaler, manger, parler ou goût. Cette sécheresse résulte de l'échec des glandes salivaires pour fonctionner correctement. Heureusement, il existe un traitement facilement disponible si la plupart des cliniques dentaires locales.
Les meilleures pratiques en matière de santé bucco-dentaire
La plupart des maladies dentaires et les affections générales résultent de pratiques dentaires mauvaises et l'échec d'observer la routine médicale et d'hygiène routines. Les bonnes pratiques de santé bucco-dentaire contribue grandement à abattre l'apparition d'infections bactériennes, fongiques et autres maladies connexes
Ces pratiques comprennent:.
- brossage régulier en utilisant des techniques de brossage appropriées, deux fois par jour est le plus recommandé
-. flossing
quotidien
- manger une alimentation équilibrée et de limiter la consommation de snacks et aliments sucrés
- rincer la bouche avec un rince-bouche fluorure peut être conseillé par le dentiste
-. l'utilisation de produits dentaires avec le fluorure comme l'un des ingrédients, y compris le dentifrice
- fournir beaucoup de lait dans l'alimentation pour compléter le calcium pour renforcer les dents.
- éviter de fumer car il peut causer le cancer par voie orale, la mauvaise haleine, dents tachées et d'autres complications dentaires
l'observation des pratiques susmentionnées de santé bucco-dentaire en plus des examens dentaires réguliers fortement réduit les cas de soins dentaires chroniques attaques de maladies et d'affections générales. Il est intéressant de noter que la mauvaise santé buccodentaire peut nuire à l'état de santé des autres parties du corps et doivent donc être surveillés de près et d'y remédier le cas échéant.