soins dentaires de routine fait beaucoup plus que de garder nos dents et de la bouche propre. Il évite les problèmes dentaires courants de se développer sur les maladies graves qui causent la perte de dents et d'autres problèmes de santé. Les problèmes dentaires résultant de soins dentaires négligés peuvent être douloureuses, vous empêcher de profiter de vos repas et perturber le bon mastication des aliments. Souvent, les dents tachées, la mauvaise haleine et les dents manquantes conduisent normalement à une faible confiance et l'estime de soi.
Il y a aussi des informations émergent est d'études montrant un lien étroit entre les soins dentaires pauvres et des problèmes de santé graves. Les scientifiques disent que certains cas d'accidents vasculaires cérébraux, la maladie d'Alzheimer, les maladies cardiaques, le diabète et les naissances prématurées peuvent être attribués à une mauvaise hygiène buccale. De bonnes habitudes de soins bucco-dentaires sont donc plus important que beaucoup de gens se rendent compte.
En règle générale, l'accès à des services de qualité dentaire est considérablement améliorée au cours des dernières années en raison de facteurs tels que les progrès de la technologie dentaire, l'accès à l'information et des modes de vie plus sains. Aujourd'hui, plus de gens ont des dents saines, grâce à l'amélioration des soins dentaires et de produits d'hygiène buccale.
Une bonne santé bucco-dentaire de soins dentaires de base commence avec les soins dentaires de routine qui consiste essentiellement régulière le brossage et la soie dentaire. Ceci nettoie les dents et de la bouche en éliminant les particules alimentaires accumulées entre les dents. Brossage et la soie dentaire empêche également l'accumulation de plaque, qui est la principale cause de la maladie des gencives et la carie dentaire. La plaque est une couche mince qui forme des particules alimentaires. Il crée un environnement propice pour les bactéries à croître et à prospérer dans la bouche. Finalement, les bactéries produisent des toxines qui affaiblissent l'émail des dents, causent souffle désagréable et les maladies des gencives. La majorité des personnes atteintes de la maladie des gencives perdent leurs dents de dès l'enfance. Outre le brossage, la soie dentaire aide à éliminer les débris alimentaires des zones qui une brosse à dents ne peut pas atteindre
Se brosser les dents deux fois par jour. le matin et avant le coucher et la soie dentaire une fois par jour permet de garder vos dents et la bouche propre et fraîche. Assurez-vous de passer au moins trois minutes le brossage des dents. Vous devez également utiliser un bon brossage et la soie dentaire techniques utilisant les bons produits et de l'équipement. Il est recommandé d'utiliser des produits de soins dentaires approuvés par les organismes de réglementation tels que l'American Dental Association. Ces produits ont été testés et prouvés efficaces et sûrs pour le nettoyage et l'entretien des dents et des gencives saines
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Deeper Nettoyage
Parfois, le brossage et la soie dentaire doit être complétée par une procédure de nettoyage plus profond pour éliminer la plaque durcie , également connu sous le tartre. Les procédures de nettoyage sont normalement effectuées par les hygiénistes dentaires. La procédure implique l'utilisation de formulations particulières et une machine qui SCRAPS hors plaque durcie. Hygienists polir également la surface des dents pour empêcher les bactéries d'adhérer à la surface sous la gencive. procédures de blanchiment peuvent également être effectuées si les dents sont tachées.
Adopter
Régime d'une saine alimentation joue un rôle important dans les soins dentaires. Si votre alimentation est riche en sucre, vous êtes à un risque plus élevé de carie dentaire et les caries, qui peut causer des maux de dents et la perte des dents. Votre dentiste vous recommandera un régime alimentaire sain, riche en fibres, fruits et légumes biologiques. Le tabac devrait également être évitée car elle est une des principales causes de la coloration et la carie dentaire. Rappelez-vous de voir votre dentiste régulièrement pour des examens dentaires et de traitement pour tous les problèmes qui peuvent survenir.