Comment obtenir vraiment des dents plus blanches facilement et rapidement? Voici les étapes suivantes:
Brossez-vous les dents tous les jours
Il est la pratique la plus importante en matière d'hygiène. Lorsque le brossage, ajouter le bicarbonate de soude à votre dentifrice. Alors que beaucoup de gens pourraient atteindre au domicile des produits de blanchiment, lorsque vous utilisez trop, ils peuvent porter loin à vos dents au fil du temps, ce qui les rend sensibles. Assurez-vous de brosser avec du bicarbonate de soude tous les jours si vous voulez voir des dents plus blanches. Brossage au moyen de bicarbonate de soude va également rendre votre bouche ainsi que les dents se sentent frais et propre. Le bicarbonate de soude est une excellente façon naturelle et peu coûteuse pour le garder pétillant et frais.
Floss Everyday
soie dentaire est la manière rapide et efficace pour garder vos dents et des gencives saines. Il enlève la plaque et les débris qui colle aux dents et les gencives entre les dents, polit les surfaces des dents, et contrôle la mauvaise haleine. Tout le monde devrait utiliser la soie dentaire, y compris les enfants. Flossing devrait commencer dès que deux dents se touchent. Il devrait être fait au moins une fois par jour.
Strips Utilisation de blanchiment
Blanchiment des dents bandes sont de plus en plus fréquent de tous les jours. Certains peuvent être source de confusion à utiliser ou peut inonder votre bouche avec du gel. Le principal avantage de l'utilisation de bandes de blanchiment des dents, au lieu d'autres traitements de blanchiment des dents, est qu'ils sont moins chers. Blanchiment des dents bandes contiennent du peroxyde ou l'eau de Javel. Ainsi, ils travaillent pour blanchir vos dents de la même façon l'eau de Javel fonctionne pour blanchir vos vêtements ou vos cheveux. La couleur de blanchiment de peroxyde de vos dents afin de rétablir leur couleur blanche naturelle.
Utilisez une solution de peroxyde d'hydrogène
Utilisez un chiffon imbibé d'une solution de peroxyde d'hydrogène. Après le trempage dans cette solution, utilisez le chiffon pour se brosser les dents. solution de Peroxyde va complètement éliminer toutes les taches qui collent à vos dents.
Évitez le café, le thé et le tabagisme
Si vous êtes un cola, café, thé ou rouge-buveur de vin, vous pouvez rencontrer des dents décolorées. Abandonner la caféine et de la nicotine dans le même temps peut-être pas de bonnes nouvelles pour votre humeur. Arrêter de fumer! Il fera des merveilles non seulement pour vos dents, mais aussi votre santé en général.
Utilisez pelures d'orange avec les feuilles de laurier
essayer de frotter vos dents avec l'intérieur d'une peau d'orange pour aider enlever les taches et blanchir vos dents. Une autre méthode consiste à mélanger les zestes d'orange avec des feuilles de laurier, et broyer le mélange dans une pâte. Cette pâte est ensuite utilisée pour se brosser les dents. Assurez-vous de rincer la bouche après avoir utilisé cette façon vous pouvez vous débarrasser des sucres.