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10 choses qui vous donnent mauvaise haleine

 

L'halitose, est un problème que personne ne voudrait jamais avoir. Bien que la plupart des gens obtiennent la mauvaise haleine de temps en temps, il y a des cas où il prend une tournure plus grave, surtout quand elle est causée par une condition médicale. Avoir mauvaise haleine est un problème embarrassant et d'être en mesure de savoir quels traitements doit être fait, il faut connaître les raisons pour lesquelles ils se produisent. Voici les raisons pour lesquelles la plupart des gens ont le souffle malodorantes.

  1. souffle Matin peut être offensant. Ceci est dû à la diminution du flux de salive lorsque vous êtes endormi. Étant donné que vos glandes salivaires produisent moins de salive qui est un outil essentiel pour le rinçage des particules alimentaires et la plaque, vous obtenez la mauvaise haleine.
  2. Votre régime alimentaire peut être une cause majeure aussi bien. Les aliments tels que l'ail, les oignons, le poisson, le café, et quelques épices comme le curry peuvent contribuer à la mauvaise haleine.
  3. En plus d'être généralement mauvais pour votre santé, le tabagisme peut également causer votre bouche à puer. Il ajoute également à d'autres problèmes dentaires, car il colore les dents et aggravent la carie dentaire.
  4. Sécheresse de la bouche signifie qu'il ya moins de salive dans la bouche. Assurez-vous que vous vous et votre bouche hydraté en buvant beaucoup d'eau garder.
  5. Bits de nourriture coincé entre les dents peut également conduire à la mauvaise haleine.
  6. dentiers et accolades peut en résulter pour avoir une haleine faul principalement parce qu'il ya une forte possibilité qu'ils ne sont pas nettoyées à fond, laissant les particules de nourriture en elle.
  7. la maladie des gencives ou une infection parodontale peut également être le coupable.
  8. infections de la gorge telles que l'amygdalite et la pharyngite
  9. reflux gastro-oesophagien ou RGO
    < li> d'autres maladies telles que le diabète, la bronchite chronique et les maladies hépatiques et rénales


    Il existe des mesures de prévention et les traitements halitose que les gens peuvent faire. Plus souvent qu'autrement, la bouche et les dents impurs sont les principales raisons pour lesquelles cela se produit. Il est important que vous observez une bonne hygiène buccale par le brossage des dents au moins deux fois par jour. Vous devez connaître la bonne technique pour vous assurer que vous êtes effectivement nettoyer. Rappelez-vous de la soie dentaire entre les dents de telle sorte que la plaque et les petits aliments sont retirés. Nettoyez votre langue à l'aide d'un nettoyeur de langue parce que l'accumulation de plaque sur la langue peut grandement influer sur l'odeur de votre souffle.


    Vous pouvez également essayer d'utiliser des remèdes faits maison tels que des gargarismes avec la pomme le vinaigre de cidre une fois par jour au lieu d'utiliser un rince-bouche. Vous pouvez mâcher du persil ou de boire du thé vert qui a des propriétés naturelles qui empêche la mauvaise haleine pour une correction instantanée de l'haleine fraîche. Inclure les fruits riches en vitamine C dans votre alimentation tels que les baies et les oranges. Quand tout le reste échoue, il serait préférable de consulter votre médecin au cas où une condition médicale plus grave est derrière elle.