Les soins dentaires comprend un brossage régulier et la soie dentaire pour prévenir la carie dentaire. Il est également important que vous visitez votre dentiste pour des examens et des nettoyages. Votre hygiéniste dentaire vous aidera à maintenir la grande qualité de vos dents. Cependant, vous devez faire votre part en appliquant des conseils de soins dentaires. Par exemple, vous devriez éviter de manger des aliments qui sont riches en sucre et de l'amidon contenu. Pain, soda, gâteaux, bonbons, et les céréales causent la carie dentaire lorsque vous négligez la bonne façon de nettoyer vos dents. Les bactéries qui vivent dans votre bouche digérer ces aliments, et les transformer en acides. Alimentation des débris, de la salive, l'acide et les bactéries se combinent pour former la plaque qui adhère à vos dents. Les acides dans la plaque ont tendance à dissoudre la surface de l'émail de vos dents, jusqu'à ce que des trous ou des cavités commencent à apparaître dans les dents.
Importance des soins dentaires de base
Même à un jeune âge, il est idéal pour pratiquer soins dentaires car il offre de nombreux avantages, notamment:
- prévention de la carie dentaire
- prévention de la maladie parodontale qui peuvent endommager les tissus des gencives et des os qui soutiennent les dents
- Raccourcir la quantité de temps passé au bureau du dentiste à cause du bien-entretenu et des dents saines
- besoins réduits pour les obturations et les procédures dentaires coûteuses
- Amélioration globale santé
- Maintien de la qualité et la force de
de vos dents - prévention de la mauvaise haleine
soins dentaires vous permet de maintenir la blancheur, la force, et un excellent état de votre les dents. En outre, vous aurez la confiance de sourire à cause de vos étonnamment belles dents qui améliorent votre apparence physique.
éviter les problèmes bucco-dentaire avec soins dentaires
Vous pourriez vous demander comment vous pouvez éviter les problèmes dentaires, de sorte que vous pouvez avoir des dents fortes et blanches pendant des années. Ce sont quelques-unes des choses que vous pouvez faire pour assurer le bon état de vos dents.
1. Gardez vos gencives et des dents saines par la soie dentaire et le brossage régulièrement. Vous devez également manger des aliments qui sont riches en calcium, et pauvre en amidon ou de sucre contenu.
2. Brossez-vous les dents deux fois au cours de la journée et avant d'aller au lit. Assurez-vous que vous utilisez la soie dentaire au moins une fois par jour pour enlever la plaque qui peut causer des dommages à vos gencives et les dents.
3. Utiliser un dentifrice qui contient du fluor, un composant qui prévient les caries et la carie dentaire. Le dentifrice devrait avoir l'approbation et répondre aux normes de l'American Dental Association. Vous pouvez également consulter votre dentiste s'il y a un besoin pour vous d'utiliser un rince-bouche avec du fluorure.
4. Évitez de fumer, car il contient du tabac et d'autres produits chimiques qui causent le cancer par voie orale et divers types de maladies des gencives.
5. Nettoyez votre langue en utilisant une brosse à dents à poils doux ou un nettoyant de langue. Stroke la langue dans un retour au mouvement avant avec l'utilisation de l'outil de nettoyage à droite. Ces soins dentaires de base est particulièrement idéal pour ceux dont la langue ont des rainures profondes ou revêtement.
6. Consultez votre dentiste pour un bilan régulier de vos dents.
Conclusion
experts dentaires suggèrent que les soins dentaires de votre enfant devrait commencer quand il ou elle est âgée de 12 mois. Certains dentistes soulignent également l'importance de voir un dentiste lorsque la première, les dents primaires est apparu. De cette façon, le dentiste peut évaluer la probabilité de problème dentaire causée par la maladie, problème de développement ou d'une blessure. La détection précoce des problèmes bucco-dentaires assure un traitement rapide pour éviter les problèmes dentaires graves.