Si vous voulez savoir comment utiliser un chewing bâton Miswak, vous pouvez demander à peu près tout le monde en Afrique ou au Moyen-Orient pour l'expliquer pour vous. Malheureusement, je ne l'ai pas été l'Afrique depuis plus de 20 ans. Je ne connais personne du Moyen-Orient. Lorsque j'ai entendu parler Miswak bâtons pour la première fois, il était tout nouveau pour moi.
Il semblait un peu bizarre de briser une branche ou de la racine d'un arbre et commencer à mâcher sur elle. Dans la mastication du Moyen-Orient sur un bâton était un moyen naturel pour combattre la carie et prévenir les maladies des gencives. Au début, je n'y croyais pas. Mais alors, je pensais à mon enfance. Ayant grandi en Afrique, je l'avais vu notre femme de chambre prendre régulièrement une branche d'un de nos arbres et de mâcher sur elle. A cette époque, je pensais qu'elle essayait de faire sa propre brosse à dents. Comme il se trouve, Miswak est non seulement une brosse à dents, mais il est un programme complet de soins dentaires.
En Afrique, les gens ne vont pas chez le dentiste, mais ils ont une forte et blanc les dents. Je décidai donc de faire une recherche en ligne. Je voulais voir si les bâtonnets étaient vraiment en bonne santé. Après tout, je me suis souvenu que ma femme de chambre avait vraiment de belles dents. Il y a environ deux mois, je fis mon premier ensemble de Miswak. Un bâton Miswak est pas vraiment grand-chose à regarder. Il est fondamentalement un bâton.
Comment utiliser un bâton Miswak
La première chose que vous avez à faire est de décoller l'écorce. L'écorce ne goûte pas très bon, mais il est amusant à mâcher. Qu'est-ce que vous êtes de gauche avec le noyau interne de la baguette ou le twit. Vous voulez mâcher sur cette partie jusqu'à ce qu'il se ramollit. Vous pouvez faire des bâtons miswak sur Peelu, Olive et noyers. Le fort consensus au sein des communautés du Moyen-Orient est que les arbres Peelu faire le meilleur Miswak. Si ceux-ci ne sont pas disponibles, vous pouvez utiliser les autres comme substituts.
Habituellement, il faudra environ 15 à 20 minutes pour desserrer complètement les poils. Ensuite, vous voulez utiliser ces poils de se brosser les côtés et le dessus de vos dents. Il n'y a pas besoin d'utiliser un dentifrice parce que le Miswak va tuer toutes les mauvaises bactéries dans la bouche. En outre, il n'y a pas besoin d'utiliser une brosse à dents. Vous pouvez vous brosser les dents avec le Miswak une fois sa pointe commence à se transformer en une brosse à dents. La mastication active sur elle aide une tonne avec vos dents. Il permet à vos dents pour devenir plus fort. Il permet à vos racines pour être plus forts aussi. Mâcher Miswak pour 15 à 20 minutes par jour peut changer complètement votre santé dentaire.
Miswak aide vos dents à se rajeunir et se sentir à nouveau en vie. La plupart du temps, nos dents ne reçoivent pas assez d'exercice. Mâcher beignets, ou de manger des pains mous ne sont pas vraiment stimule pas nos gencives et des dents beaucoup. En prenant le temps chaque jour le mâcher sur un bâton Miswak, vous serez surpris de voir combien plus vos dents obtenir. Non seulement cela, ils obtiendront plus blanc aussi. Miswak se débarrasse des bactéries qui causent la carie dentaire et les maladies des gencives.