Des gencives saines fournissent le soutien aux dents qui leur permet de fonctionner correctement. Ils sont généralement de couleur rose pâle, et ont une texture ondulée semblable à celle d'une orange. Lorsque les gencives deviennent insalubres, ils ont tendance à saigner, gonfler et reculer. Cela peut non seulement conduire à la douleur, mais aussi rendre plus difficile de parler, manger, boire et avaler.
Dégarni gencives se développent lorsque l'os de la bouche et des gencives se déplace loin de la dent elle-même.
Ils peuvent être le résultat de:.
Recul des gencives peuvent souvent passer inaperçue jusqu'à ce que des changements autour de la gencive et les dents sont identifiées, et la sensibilité est remarqué.
Des facteurs tels que le stress et une alimentation inadéquate peut affecte directement la gomme de santé essentiels pour le fonctionnement efficace des dents. Heureusement, il existe de nombreuses approches holistiques et remèdes naturels disponibles qui aident à prévenir et à traiter la récession gingivale.
Beaucoup de vitamines trouvées dans les sources alimentaires et les suppléments peuvent être bénéfiques dans le traitement et la prévention de la récession gingivale. Certains de ces vitamines comprennent:
La vitamine D, dont les qualités anti-inflammatoires peuvent diminuer les susceptibilité à la récession gingivale
La vitamine C, dont le puissant antioxydant capacité contribue à accélérer la régénération osseuse et la réparation. du tissu conjonctif.
coenzyme Q10, un autre antioxydant puissant qui aide à la réparation des tissus des gencives infectées et endommagées.
les propriétés antibiotiques de deux huile d'arbre à thé et canneberges peuvent également utiles dans le traitement du recul des gencives. Cranberry peut empêcher les bactéries d'adhérer aux dents, et de l'huile d'arbre à thé peut être bénéfique dans le traitement des symptômes de la maladie des gencives, comme des saignements et la gingivite.
Des recherches scientifiques récentes ont également montré que le stress contribue à l'accumulation de plaque sur les dents et les gencives, ce qui peut souvent entraîner une maladie des gencives. Donc, la réduction des niveaux de stress serait un aspect important du maintien de la santé des gencives
Pour éviter le recul des gencives, vous pouvez également prendre en considération:.
Visiter votre dentiste régulièrement pour des examens et traitements de soins de la gomme professionnels pour prévenir ou minimiser les problèmes de gencives.
le remplacement de votre vieille brosse à dents avec une brosse douce sensible supplémentaire ou.
brossage en douceur et la soie dentaire vos dents, aussi souvent que possible.
Éviter les aliments fortement acides tels que les jus, les boissons gazeuses et d'agrumes qui peuvent aggraver les dents sensibles et causer des dommages aux gencives au fil du temps.
Avoir votre dentiste corriger la morsure sur les vieilles obturations et les couronnes que don ' t répondre correctement.