J'ai passé tout un été dans le bureau d'un dentiste, car en plus de mes habitudes alimentaires horribles, je ne jamais me brosser les dents. Je travaillais un lieu de restauration rapide avec un accès libre à la machine à soda. Je rangeait au moins 64 ~ 128 oz de pop à jour. En plus de cela, je suis constamment grignoter avant que je me suis endormi, généralement des bonbons. J'étais active (skateboarded quelques heures tous les jours) et aimé ma consommation de sucre et pensais que mes dents étaient invincibles.
je me préparais à quitter le pays pour quelques années et avait besoin d'obtenir un bilan de santé, le nettoyage, etc. Je me souviens de remplir le questionnaire qu'ils donnent premiers patients de temps. Une des questions était «Combien de fois de vous brosser les dents?". Je me souviens avoir assez honte de moi-même pendant ces quelques minutes. Je suis au-dessus cependant, je veux dire, j'étais là-bas à droite? Déterminé à changer mes habitudes et commencer avec une belle, un nettoyage en profondeur.
Eh bien, j'ai enfin vu le dentiste. Il a d'abord quelques rayons X, puis nous avons regardé ensemble. Je ne suis pas optimiste du tout. Au cours des dix prochaines minutes, il a expliqué que je devais environ 2 mois d'une valeur de travail à faire pour obtenir mes dents en forme, la pierre angulaire étant l'extraction de mes dents de sagesse. Au cours de ces deux mois, il travaillerait sur une section de mes dents, fixant généralement 2 ou 3 lors d'une visite. À peu près chaque dent devait être foré et rempli de celui qui était si mauvais, il me fallait une casquette. Heureusement, aucun des canaux radiculaires, bien que le médecin m'a dit expressément que la dent était plafonné très proche.
Je me souviens à venir hors du bureau après chaque visite, la moitié de mon visage engourdi et me disant, "Never again" Je résolus de mieux prendre soin de mes dents, faire des visites semestrielles chez le dentiste, et regarder ma consommation de sucre /soda. A ce jour, je tente de me brosser les dents sur une base régulière, même la soie dentaire plus souvent que non. Je ne suis toujours pas là où je veux être (parfois il est difficile de sortir du lit une fois que vous êtes sous les couvertures) mais je fais un effort pour faire toutes ces choses et de faire des visites régulières au bureau de dentiste dans ma région. Je vous exhorte ceux (surtout les jeunes) de se brosser les dents. Si non pour leur santé, pensez à votre souffle et l'effet que cela pourrait avoir sur les autres.
Merci.