TMJ est un terme utilisé pour décrire un groupe de complications dans la zone reliant la mâchoire au crâne appelé l'articulation temporo-mandibulaire. Certains de ses symptômes comprennent la douleur faciale, maux de tête, en cliquant et sauter de la bouche, le verrouillage de la mâchoire, et la douleur de la mâchoire. Généralement, les personnes qui présentent deux ou plus de ces problèmes sont déjà diagnostiqués d'avoir un trouble de l'ATM. Bien que ce soit quelque chose qui est très fréquent chez les individus, les études ont montré que les femmes sont plus enclins à avoir le syndrome tandis que les hommes qui ont TMJ montrent plus de dommages à leurs os gencives et des dents os.
L'une des difficultés que venir avec le sujet de TMJ est que les professionnels ne savent toujours pas la cause spécifique de son développement. Un grand nombre de facteurs, cependant, sont fait pour déclencher le début de ses progrès tels que les mauvaises habitudes, mauvaise posture, et le stress musculaire dans la région de la mâchoire. Il y a aussi des études qui prétendent que le problème peut être causé par une malocclusion ou une mauvaise morsure. En fonction de la cause de ce syndrome, les professionnels choisissent parmi une variété de traitements non chirurgicaux et chirurgicaux pour corriger le problème. TMJ causée par le stress musculaire sont souvent traités avec l'utilisation de la thérapie tandis que les mauvaises morsures ou une maladie dégénérative des articulations peuvent exiger l'application de certains appareils dentaires comme un protecteur buccal ou l'utilisation de la chirurgie pour corriger la mâchoire
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Tout en subissant le traitement, la gestion de la douleur sont également inclus dans le programme principal pour TMJ. Certaines marques utilisent des médicaments par voie orale pour gérer la douleur tandis que d'autres préfèrent aller aux physiothérapeutes pour réduire le stress sur les muscles de la mâchoire. Puis il y a aussi ceux qui préfèrent simplement pratiquer l'auto-assistance pour gérer les inconforts qu'ils souffrent du syndrome. L'application de compresses froides et une alimentation douce ne sont que quelques exemples. Pour ce dernier, évitant croquante et difficile à mâcher les aliments sont essentiels car la mastication entre eux peuvent demander plus de stress sur la zone de la mâchoire. La consommation d'aliments riches en magnésium et l'acide hyaluronique est également recommandé puisque ces deux minéraux ont été revendiqués pour atténuer la douleur causée par l'ATM.
Éviter la pratique de certaines mauvaises habitudes peuvent aussi aider beaucoup. Par exemple, les patients TMJ sont tenus de déposer mâcher de la gomme en raison du muscle et le stress articulaire que cela peut causer. Être prudent dans le bâillement est également très important parce que l'ouverture de la bouche trop large peut aussi causer des problèmes pour la mâchoire. Conformément à cela, les aliments à sauter qui nécessiteront une personne pour ouvrir sa bouche, comme un gros sandwich sont également recommandé. Le maniérisme de mâcher sur des choses dures comme des crayons, des stylos, et même les ongles devrait également être corrigée. Non seulement ils sont insalubres et indignes, ils peuvent aussi aggraver un cas de TMJ. Enfin, pratiquer une bonne posture lors du sommeil ou de séance est également prévue. Quand une personne reste dans une position qui applique le stress sur les muscles près de la zone de la mâchoire, les muscles peuvent aussi être mis en stress et donc causer de l'inconfort.