Combien de fois avez-vous évité rire parce que vous n'êtes pas sûr de vos dents ou votre sourire? Le visage est certainement l'une des premières choses que les gens regardent quand ils parlent les uns aux autres, et les dents jouent un rôle vital pour juger les traits et la beauté d'un visage. Un individu avec un sourire parfait, et tandis que les dents brillantes, est définitivement considéré comme plus attrayant qu'un individu avec des dents endommagées, tordues ou jaunes. Aussi un sourire parfait donne l'impression que la personne est en bonne santé, d'hygiène et a une personnalité charmante.
Pour toutes ces raisons un sourire parfait peut être considéré comme l'une des meilleures armes pour faire une bonne première impression. Une enquête a révélé que la majorité des femmes sont convaincus que les dents droites et blanches, sans lacunes ou des crevasses, sont les principaux composants d'un sourire parfait. Le maintien de l'hygiène bucco-dentaire est très important, si vous voulez avoir un sourire parfait. Voici quelques conseils qui vous aideront à atteindre un sourire parfait:
1. Brush Regularly- brosser les dents au moins deux fois par jour et de remplacer votre brosse au moins 4 fois par an. Plusieurs études cliniques ont lié la fermentation des sucres dans la bouche avec l'augmentation de la carie. Par conséquent, il est conseillé de se brosser les dents après un repas riche en hydrates de carbone, afin d'enlever la plaque qui est accumulé.
2. Choisissez les bons dentifrices aujourd'hui toothpaste- deviennent plus puissants et spécifiques dans la lutte contre la récession gingivale, l'érosion de l'émail, rougissement des gencives et la sensibilité dentaire. Vous devriez demander conseil à votre dentiste et choisir le dentifrice qui correspond le mieux à votre bouche, de sorte que vous pouvez l'utiliser régulièrement après chaque repas.
3. Floss regularly- en dehors de se brosser les dents sur une base quotidienne, vous devez également les utiliser la soie dentaire régulièrement pour aider la brosse à dents en prenant soin de vos dents. Il est idéal pour enlever la plaque et les débris alimentaires. La soie dentaire est une partie importante de l'hygiène dentaire et il aide à garder votre bouche sans maladies.
4. Utilisez mouthwash- en utilisant un bain de bouche aidera votre bouche dans la lutte contre les germes et les bactéries. Les germes ou les bactéries ne peuvent pas être facilement enlevés avec une brosse à dents ou la soie dentaire en raison de laquelle vous avez besoin d'utiliser un bon bain de bouche de qualité. Elle contribuera à lutter contre les germes et les bactéries et également agir comme une barrière protectrice à action prolongée qui empêche la formation de la plaque dentaire. En outre, le rince-bouche laissera une sensation agréable et durable de fraîcheur dans la bouche.
5. Optez pour treatments- orthodontique à la suggestion de votre dentiste, vous pouvez opter pour différents traitements orthodontiques pour blanchir vos dents, ou de corriger les problèmes liés au développement inégal des dents ou de la mâchoire. Ces traitements ne sont pas très chers et ils sont disponibles dans de nombreuses cliniques dentaires à travers le monde. Ils sont très sûrs, et vous aidera à obtenir des dents brillantes saines et blanches.
Si vous suivez les suggestions ci-dessus attentivement, vous pouvez sûrement obtenir un sourire parfait.