Le bruxisme est un terme médical pour le grincement des dents ou serrement de la mâchoire. La condition se produit plus souvent pendant le sommeil profond ou quand une personne est sous stress. 2-3 dans tous les 10 enfants connaîtront des grincements de dents ou de la mâchoire serrement comme étant dit par des experts, mais la majorité deviennent trop grand pour elle.
bruxisme Causes
Bien que des études ont été faites, personne ne connaît la raison exacte pour laquelle bruxisme se produit. Dans d'autres cas, les enfants ont tendance à moudre parce que les dents inférieures et supérieures ne sont pas alignés correctement. D'autres le font également comme une réponse à la douleur comme quand ayant la dentition ou otalgie.
Stress-Anger et la tension nerveuse est une forme courante de stress. Par exemple est quand un enfant s'inquiète en raison d'un examen scolaire entrant, ou il y a eu un changement dans la routine (un nouveau professeur, frère ou sœur). Même avec les frères et sœurs ou parents est suffisante pour causer une contrainte conduisant à serrement de mâchoire ou des grincements de dents.
Un certain nombre d'enfants hyperactifs expérience aussi bruxisme. Parfois, le bruxisme peut se développer à ces enfants qui prennent place certains médicaments et ceux ayant des conditions médicales telles que la paralysie cérébrale et etc.
D'autres symptômes
Le stress, la tension et l'anxiété
Insomnia
douloureux ou mâchoire endolorie
Manger
Headache
Earache
dépression
Accueil Remedies troubles
1. Appliquer la chaleur humide ou de la glace sur les muscles de la mâchoire touchés.
2. Abstenez-vous de manger des aliments durs tels que les bonbons, les noix et le steak.
3. Augmenter Fluid Intake
4. Obtenir suffisamment de sommeil
5. Masser le visage, les épaules et les muscles du cou. Regardez attentivement des nodules douloureux (également appelés comme points de déclenchement) qui sont responsables de la tête et de la douleur du visage.
6. Débarrassez-vous des facteurs qui peuvent déclencher le stress.
7. Appliquer des techniques de relaxation; le plus commun est la respiration profonde.
8. Prenez l'habitude de se détendre votre visage.
Le bruxisme est pas une condition menaçant la vie mais il peut conduire à des maux de tête inconfortables, la douleur de la mâchoire ou la douleur de l'oreille et les dents permanentes dommages.
Autres conseils
1. Évitez les boissons et les aliments qui contiennent de la caféine comme le chocolat, le café et les colas.
2. Évitez les consommations d'alcool
3. Évitez de mâcher sur autre chose que de la nourriture. Ne pas manger la gomme à mâcher ainsi.
4. vous entraîner à ne jamais broyer ou serrer les dents. Si vous rencontrez pendant la journée, placez le bout de la langue entre les dents que ce train les muscles de votre mâchoire pour se détendre.
Quand contacter un expert médical
< p> En Dentisterie il n'y a pas de TMJ spécialité spécifique. Cependant, vous devriez consulter votre dentiste immédiatement si vous rencontrez des problèmes avec l'ouverture de votre bouche ou de manger. Rappelez-vous, les symptômes TMJ peuvent être causés par de nombreuses conditions.
Bien que le bruxisme est pas la vie en danger, imaginez combien fardeau que vous avez à transporter ayant une telle condition. Si vous trouvez les remèdes maison mentionnés ci-dessus inefficace, alors il est temps pour vous de regarder pour un nouveau traitement alternatif. TMJ No More
est un nouveau guide qui peut vous aider à faire face à bruxisme.