Nous voulons tous des sourires magnifiques. Il n'y a rien de plus beau sur une personne d'un large sourire qui illumine une pièce, et une partie d'un grand sourire est propre, ayant des dents blanches. Dans notre quête de bien paraître 24/7, nous pouvons recourir à un certain nombre de corrections rapides comme des bandes de blanchiment, gels et autres produits conçus pour égayer les dents et se cacher décolorations. Certains peuvent travailler, d'autres peuvent faire empirer les choses, mais si vous êtes plus intéressés par des moyens naturels pour blanchit les blancs nacrés pourquoi ne pas essayer certains de ces conseils.
1) Mangez plus de fruits et de légumes. Vous devriez faire cela de toute façon, mais quand vous chomp vers le bas sur un croustillant, pomme juteuse, vous êtes non seulement d'acquérir une certaine saveur et de nutriments, mais vous permettez le fruit d'aider à éliminer les taches de vos dents. Abrasifs, des friandises croquantes comme les pommes et les carottes peuvent se frotter contre l'émail sans rayer, et littéralement brosser les dents.
2) Floss deux fois par jour. Une autre chose que vous devriez déjà être en train de faire, si vous voulez maintenir la santé des gencives. flossing régulier aide aussi avec les taches tenaces qui obtiennent entre vos dents - ceux l'hygiéniste dentaire ramasse au cours de vos visites annuelles. Si vous voulez garder les taches noircissent votre sourire, toujours garder un peu de fil à portée de main.
3) Avoir un peu de lait. Certains experts de la santé et de beauté prétendent que d'avoir un peu de fromage, du lait ou du yaourt dans le cadre de votre régime alimentaire peut aider à la santé de vos dents. Comme les enfants nous ont dit constamment que le calcium dans le lait aide à garder des dents et des os solides, mais il y a la conviction qu'il aide à blanchir ainsi.
4) Évitez de bicarbonate de soude et vinaigres. Remèdes à la maison comme le brossage des dents avec du bicarbonate de soude ou de vinaigre bruissant dans votre bouche sont censés aider à polir vos blancs, mais en vérité, ces produits pourraient faire plus de mal que de bien. Le bicarbonate de soude est abrasive et peut rayer l'émail des dents, comme on peut le vinaigre et le jus de citron dans de grandes doses.
Bien sûr, il y a un certain nombre de dentifrices blanchissants sur le marché. Assurez-vous de chercher des produits qui viennent avec un timbre ou le sceau de l'ADA -. Cela vous permet de savoir que l'American Dental Association a jugé les produits efficaces et authentiques, et en toute sécurité
Si vous voulez plus d'idées sur le maintien vos dents blanches et en regardant grand tout le temps, parler avec votre dentiste sur les meilleures solutions pour vous, qui va certainement vous garder le sourire.