Après la longue discussion ce week-end, j'ai décidé que la plupart des patients ne savent pas vraiment quelle dent pâte est le mieux pour eux (et je ? veulent répondre à la question comment puis-je garder mes childs dents propres), en fait cela pourrait être une simple défaillance des dentistes donc ici est mon dix conseils pour lesquels dentifrice à utiliser:
Enfants, Dentifrice & brossage
1) Tous les enfants jusqu'à l'âge de trois ans, devrait utiliser un dentifrice avec un niveau de fluorure d'au moins 1000 ppm (parties par million). Vous pouvez trouver le PPM de fluorure (parties par million) écrites sur le tube de dentifrice et paquet.
2) Après trois ans, ils doivent utiliser un dentifrice qui contient 1350ppm-1500ppm.
3) les parents doivent surveiller la dent de brossage de leurs enfants, et d'utiliser uniquement un test de taille d'un pois de dentifrice fluoré jusqu'à ce qu'ils soient environ 7 ans.
4) les enfants devraient être encouragés à se brosser les dents pendant trois minutes, deux fois par jour.
5) Si vous avez des problèmes pour obtenir vos enfants à se brosser les dents, essayez d'en faire un jeu en utilisant une horloge d'arrêt ou d'une minuterie d'oeuf, ou une brosse pour la longueur de une chanson à la radio pour vous assurer qu'ils se brossent assez longtemps.
6) Cette plus grande menace qui travaille habituellement menace de se brosser les dents pour eux. (Mon record est une mère de 16 ans, se brosser les dents pour eux, curieusement quand ils sont venus dans la prochaine visite à leurs dents étaient impeccables).
Babies
Tétines
7) Essayez de dentition bébés sur une brosse à dents pour bébé les habituer à la sensation d'une brosse à dents dans leur bouche. (Il est important de ne pas laisser votre enfant sur leur propre avec leur brosse à dents).
Adultes, Dentifrice & Brushing
8) Les adultes devraient utiliser un dentifrice avec un niveau de fluorure d'au moins 1350- 1500ppm. PPM signifie parties par million, c'est le niveau de fluorure trouvé dans la pâte dentifrice et peut être trouvé écrit sur le tube de dentifrice ou de l'emballage.
9) Les adultes devraient brosser les dents pendant au moins 3 minutes, deux fois par jour. Essayez d'utiliser une minuterie ou le brossage des dents pour la longueur d'une chanson à la radio pour vous assurer que vous brossez assez longtemps.
10) avec des dentifrices spéciaux un niveau plus élevé de fluorure sont également disponibles, ceux-ci sont habituellement recommandées pour ceux qui ont des niveaux plus élevés de dégradation et /ou des problèmes dentaires récurrents. Des exemples de patients qui pourraient bénéficier d'une meilleure dentifrice au fluorure de PPM sont, les patients qui ont plus d'un remplissage par an, les patients sur les médicaments et les patients plus âgés.
Demandez à votre dentiste si vous souhaitez bénéficier de l'utilisation d'un dentifrice avec un plus PPM teneur en fluorure.
le meilleur conseil que je peux vous donner, donc on peut dire qu'il est la pointe 11, ne pas rincer à l'eau après le brossage car cela supprime le fluorure que vous venez de mettre sur vos dents . Toujours utiliser un rince-bouche de fluorure, comme un supplément.