Vous avez décidé de tourner une nouvelle feuille, à partir de maintenant vous allez bien manger, l'exercice régulièrement, dormir suffisamment et d'avoir du temps de qualité pour vous. Oui, cela est l'année où vous allez vous faire plus en une image éclatante de santé.
Il est un objectif noble, et que nous pouvons tous faire si nous abordons judicieusement. Mais êtes-vous rien oublier? Qu'en est-il compris ces outils simples dans votre régime; une brosse à dents, un peu de la soie dentaire et rendez-vous dentaires réguliers.
Huh? Bien sûr que vous vous brossez les dents régulièrement, faites-vous pas? Et vous faites la soie, quand vous pensez. Et gee, vous voyez le dentiste une fois par an ou plus, est-ce pas suffisant? Qui a le temps de se soucier de dents avec toute l'agitation dans notre vie quotidienne? Et bien sûr, rendez-vous dentaires sont chers
Que faire si je vous disais que lésiner sur les soins dentaires maintenant pourrait endommager votre santé globale - et vous coûter beaucoup plus de temps et d'argent plus tard? Selon une étude, les chercheurs ont découvert qu'ils pouvaient prédire la vulnérabilité d'une personne à une maladie cardiaque en regardant leur santé bucco-dentaire. La présence de troubles tels que des cavités, des dents manquantes, ou des gencives malades est aussi efficace pour prédire le risque d'un patient pour troubles cardiaques que les tests sanguins ou le taux de cholestérol.
Les chercheurs trouvent de plus en plus de liens entre santé bucco-dentaire, ( ou l'absence de celui-ci) et d'autres problèmes de santé. Le plus notable est le lien entre les maladies des gencives (parodontite) et les maladies cardiaques de divers types. La bactérie et entraînant l'inflammation responsable des gencives malades peut, en voyageant à travers la circulation sanguine, de contribuer à l'accumulation de plaques cardiovasculaires ou des caillots de sang dans les artères coronaires, augmentant ainsi le risque de crise cardiaque ou un AVC. D'autres maladies inflammatoires chroniques telles que l'arthrite, le diabète et la maladie d'Alzheimer sont de plus en plus associés à la maladie parodontale. les maladies parodontales a été appelé une complication du diabète. Cependant, ce qui vient en premier, le diabète ou la maladie des gencives nous ne sommes pas encore sûr.
Quand vous considérez le coût potentiel de ces problèmes majeurs, pas le moindre de ce qui pourrait être la perte de la vie, les regards de soins dentaires appropriés comme un très bon investissement. Beaucoup dentiste et parodontite recommandent des examens deux fois par an et check-up, ainsi que les soins auto-quotidienne, y compris le brossage et la soie dentaire. Assurez-vous de consulter votre dentiste ou l'hygiéniste de décider d'un calendrier optimal pour vos besoins personnels.
Quels sont les effets positifs d'une bonne hygiène bucco-dentaire sur votre santé? Voici un résultat que vous pouvez voir immédiatement - votre sourire! Nous savons tous comment un sourire peut faire sentir plus heureux et plus confiant, mais saviez-vous que le sourire peut effectivement réduire votre tension artérielle, car elle libère des endorphines - les naturelles, se sentir bien molécules qui soulagent la douleur et augmenter notre sentiment de bien-être
Avec une bonne hygiène dentaire vos dents peuvent rester propre et solide et vos gencives en bonne santé pendant de nombreuses années - et beaucoup d'autres smiles- à venir