Flossing est une méthode très importante pour le maintien de l'hygiène buccale, mais pour une raison quelconque la plupart des gens ne semblent pas trouver la minute supplémentaire qu'il faut pour le faire. Beaucoup d'entre nous ont des idées préconçues sur la soie dentaire qui sont généralement sans fondement. Voici une liste de quelques-uns de ces mythes sur la soie dentaire.
1. «Je dois seulement la soie dentaire si j'ai de la nourriture coincé entre mes dents"
Beaucoup de gens ont tendance à penser que la raison de la soie dentaire est exclusivement à enlever la nourriture de vos dents. Si cela est vrai en ce sens que la soie dentaire ne supprime la nourriture, le but principal est d'enlever la plaque (bactéries) build-up entre vos dents et sous les gencives. Parce que ces zones sont impossibles à atteindre avec une brosse à dents, nous devons utiliser la soie dentaire. Sinon, la plaque va conduire à la carie et les maladies des gencives.
2. «Je me brosse les dents plusieurs fois par jour, donc je ne dois pas la soie dentaire"
Comme suite au mythe # 1 beaucoup de gens croient que le brossage des dents pendant une longue période de temps sera surcompenser pour ne pas la soie dentaire. Ceci est faux cependant, comme seule la soie dentaire peut atteindre les crevasses inaccessibles entre vos dents et sous les gencives. Peu importe le temps ou le disque que vous vous brossez, vous devez utiliser la soie dentaire si vous voulez prendre soin de vos dents. En fait, le brossage excessif peut conduire à la récession gingivale et la sensibilité.
3. "Mes dents sont trop serrés pour la soie"
À moins que vos dents sont collées ensemble ou si vous avez des ponts, il y a la soie qui vous permettra d'accéder aux espaces restreints. dents arrière de la plupart des gens sont le plus serré et ce sont les zones où la nourriture et les bactéries accumulent le plus, ce qui les rend le plus important de la soie dentaire. Il existe plusieurs types de fil disponibles; vous pouvez avoir à essayer 3 ou 4 avant de trouver celui qui vous convient. Il y a des rubans soie, soie glissante et les petits pics pré-threaded pour aider la soie dentaire correctement.
4. "Flossing fait mes gencives saignent, je crains que je suis flossing trop dur"
Ceci est probablement le mythe le plus cru couramment. En réalité, vos gencives ne saignent due à des bactéries (plaque) accumulation et de l'inflammation. Flossing aidera les gencives saignent pas en nettoyant la plaque entre vos dents et sous les gencives. Moins de plaque des moyens de gommes moins enflammées. Consultez votre dentiste local ou hygiéniste si vous avez régulièrement des saignements des gencives, car il peut être un signe d'un problème plus grave appelée maladie des gencives.
5. "Mouthwash est aussi bonne que la soie dentaire" Plaque ne peut être enlevé manuellement par le brossage et la soie dentaire.
Mouthwash ne peut pas dissoudre l'ensemble de la plaque et de tartre qui adhère aux dents et les gencives. Un peuple de problèmes communs ont tendance à oublier en ce qui concerne l'hygiène buccale est la mauvaise haleine. Nous pensons que le brossage et le rince-bouche sont les seules façons de se débarrasser de la mauvaise haleine, mais en réalité, la soie dentaire aide avec cela aussi. La plaque est composée de bactéries microscopiques qui causent la mauvaise haleine et la soie dentaire enlève que les bactéries.