Bien qu'un bon dentiste peut faire des merveilles, la santé dentaire commence à la maison. Il y a un certain nombre de mesures à prendre pour garder votre bouche propre, ce qui peut aider à éliminer les bactéries nocives des dents et des gencives. Lorsque vous allez dans le bureau d'un dentiste pour des nettoyages et d'autres types de procédures, l'importance d'une routine quotidienne d'hygiène bucco-dentaire sera souligné. Cela aide à éliminer la plaque dentaire qui conduit à la carie dentaire et les maladies des gencives, tout en empêchant les caries. Ceux qui souffrent de la mauvaise haleine aura aussi envie de penser à leur hygiène bucco-dentaire, comme cela est l'une des meilleures manières de faire votre souffle odeur fraîche et propre. Tout cet effort est payant dans le long terme, avec un sourire lumineux et une amélioration du sentiment de bien-être global.
Vos gencives prennent le plus grand succès lorsque vous négligez votre routine d'hygiène bucco-dentaire . Au cours d'une visite de routine chez le dentiste, il ou elle va vérifier les signes de la maladie parodontale. Ceci est dû à des bactéries nocives commencent à ronger les gencives, conduisant à leur devenir gonflée, sanglante et irritée. Au fil du temps, ils peuvent reculer, conduisant à une augmentation du risque de maladie des os. Les bactéries qui causent les maladies des gencives peuvent également fuir dans la circulation sanguine, ce qui provoque des complications supplémentaires. Pour protéger vos gencives et le reste de votre corps, les soins bucco-dentaire quotidienne est essentielle.
se brosser les dents, les gencives et la langue est la première étape vers un sourire plus éclatant. Si vous n'êtes pas sûr si vous le faites correctement, parlez à votre dentiste pour aider à ce problème. Les dentistes recommandent le brossage deux fois par jour, ainsi que après les repas. Cela aide à balayer tout sucre persistante de la nourriture, vous protégeant de la plaque et les bactéries. Assurez-vous de choisir un dentifrice qui est approuvé par l'American Dental Association. Une brosse à dents électrique peut aider à garder votre technique sur la bonne voie. La soie dentaire est un autre facteur important en ce qui concerne l'hygiène buccale, parce qu'elle est la meilleure façon d'éliminer la plaque qui se cache entre les dents. La soie cirée peut rendre plus facile à glisser entre les points chauds.
Bien que le brossage et la soie dentaire sont les facteurs les plus importants en matière d'hygiène bucco-dentaire, il peut y avoir d'autres conseils et des techniques recommandées par votre dentiste. rince-bouche antibactérien peut être un bon moyen de prévenir la gingivite et en outre les maladies des gencives, tout en renforçant les dents. Une alimentation saine et nettoyages dentaires professionnels réguliers finir le travail, de sorte que vous aurez un sourire sain et plus brillant.