Brossage et la soie dentaire des dents et de garder une alimentation saine ne sont pas les seules choses que vous pouvez faire pour une des dents saines et fortes. Continuez à lire pour apprendre quelques façons de lutter contre les problèmes dentaires comme les caries dentaires. Comme les mots suggèrent, la carie dentaire est la destruction de la dent. Ce problème est provoqué par des colonies de bactéries présentes sur la surface des dents et se combine avec des films collants que l'on appelle des plaques. Si ces plaques ne sont pas éliminées par le brossage, il peut porter loin l'émail des dents.
Premier conseil est de minimiser la consommation de la principale cause de la dent sucre la carie. Sucres et contribue d'amidon à avoir la carie dentaire. Quand ils se mélangent avec une enzyme dans la salive appelée amylase, ils résultent en acide qui endommage l'émail de la dent. Lors de l'émail des dents est endommagée, les dents ont tendance à se désintégrer. Féculents prolongent également les acides dans la bouche.
Si vous aimez consommer des bonbons, optez pour des bonbons naturels comme les fruits. Les pommes, fraises et cerises ne sont pas seulement bon pour la santé, mais aussi pour les dents. Ils ont une teneur élevée en eau qui nettoie la bouche. Légumes croquants peuvent aussi masser les gencives et nettoyer les dents. Les légumes cuits peuvent ne pas donner le même effet parce qu'ils sont déjà doux. L'alcool et la malnutrition peuvent contribuer à avoir une maladie des gencives. La maladie des gencives peut également affecter les personnes qui ont une mauvaise hygiène buccale.
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St Pétersbourg
peut vous aider avec un traitement qui est approprié pour votre état dentaire. problèmes de gencives, l'absence de traitement peut entraîner à plus infection et peut causer des dents à tomber. problèmes de gencives peuvent également permettre des bactéries causant des maladies à entrer dans le corps. Lorsque cela se produit, le corps peut être sujette à d'autres maladies.
dentistes St Petersburg peuvent également vous donner la prescription ou des conseils sur ce que les aliments à manger pour vos dents. Disons, par exemple, le fromage peut prévenir les caries et la gomme sans sucre peut stimuler le flux de calcium saliva.Eating aliments enrichis comme le lait et le yaourt peut aussi aider les dents. Fruits et légumes qui ont des vitamines A et C sont aussi bons pour les os et les dents. Le thé vert est également un bon de fluorure. Réduire la consommation d'aliments collants, car il peut se loger entre les dents.
Garder les dents en bonne santé ne sera pas seulement se produire pendant la nuit. Vous devez faire des efforts comme le brossage, la soie dentaire, de manger des aliments sains et vising dentistes St Petersburg. Exercer efforts et profiter des avantages d'avoir de bonnes dents.