Brossage et la soie dentaire chaque jour est essentiel pour une bonne à prendre soin de leurs dents. Mais parfois, avec le brossage, vous pouvez laisser emporter par l'acte lui-même et causer plus de mal que de bien. Ceci est appelé abrasion brosse à dents. Lorsque vous rencontrez la brosse à dents, vous êtes d'endommager vos dents en raison de brossage incorrecte. Mais ce qui est un brossage incorrect et comment pouvez-vous l'empêcher? Si vous êtes prêt à mieux prendre soin de vos dents, alors il est important que vous compreniez ce principe. Pour ce faire, vous devez respecter les étapes qui suivent et résolvent d'abord ne pas nuire.
D'abord, une brosse à dents souple peut aller un long chemin en vous aidant à éviter la brosse à dents. Il y a beaucoup de styles différents sur le marché, mais pour certaines personnes de raison sont toujours attirés par les poils durs comme si plus ils sont sur leurs dents, plus bon qu'ils font. Cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. Les dents et les gencives sont très sensibles, et ils doivent être traités comme tels. Ne pas le faire peut causer des dommages tels que les gommes de recul, ce qui est préjudiciable à la santé de vos dents parce que cela signifie que vous avez une racine plus faible pour soutenir vos dents
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De là, est seulement une question de temps avant que vous ressentez une sensibilité extrême, structure dentaire plus faible, et un général usure de la dent à la ligne de gomme. Pire encore est le fait que tout dommage que vous faites à travers le brossage dur ne sera pas affecter une dent solitaire puisque le processus est rapide et bien en expansion. Non, lorsque vous rencontrez la brosse à dents, il aura une incidence sur des pans entiers de la bouche, ce qui entraîne de plus grandes quantités d'inconfort.
Deuxièmement, vous devriez envisager d'utiliser un dentifrice non abrasif. Choisir l'un avec du fluorure ne contribue à renforcer vos dents au fil du temps. Il existe un certain nombre de ces pâtes sur le marché. Tant que vous trouvez un bon, il ne devrait pas d'importance ce que la marque que vous utilisez. Le fluor est la clé, mais si vous n'êtes pas sûr, demandez à votre dentiste ou l'hygiéniste pour des suggestions. Ils ont plus d'expérience avec les dents que quelqu'un que vous connaissez et pouvez vous orienter vers les meilleures options.
Enfin, assurez-vous que vous adhérez à une technique de brossage solide. Alors que certains préfèrent haut et bas mouvements, la plupart des dentistes recommandent que vous brossez vos dents en mouvements circulaires vers le bas et loin de la gomme. Cela permettra de protéger vos racines et, par conséquent, vos dents dans son ensemble.
Alors que la brosse à dents est pas le pire problème que vous pouvez rencontrer avec vos dents, il peut conduire à de plus grandes difficultés à venir. Protégez vos dents aujourd'hui par coller à ces trois principes.