L'halitose peut être un petit problème car il est pas la vie en danger, mais une chose est sûre, il ruine votre estime de soi et la façon dont vous interagissez avec les gens un jour-to base quotidienne. Si vous avez souffert de la mauvaise haleine le plus longtemps, je suis sûr que vous avez maîtrisé l'art d'échapper à des situations embarrassantes qui est de ne pas ouvrir la bouche autant que possible. Ne laissez pas le problème prendre en charge votre vie, car il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour éliminer la mauvaise haleine.
La plupart des gens préfèrent essayer des remèdes maison avant de consulter un médecin, car ils sont mortifiés d'approcher quelqu'un au sujet de leur problème. Voici quelques remèdes que vous pouvez essayer à la maison:
1) Avocat
- ce qui peut surprendre beaucoup de gens, mais croyez-le ou non, il est un. des remèdes les plus puissants de la mauvaise haleine. avocat Consommer régulièrement aide éliminer la mauvaise haleine et cela est particulièrement utile pour les personnes souffrant de troubles du système digestif (l'une des causes de la mauvaise haleine). L'avocat est efficace pour éliminer les putréfactions ou décompositions intestinales. Avocados peuvent facilement être trouvés dans le fruit ou le légume allée de l'épicerie. Ne pas trop se livrer même si, comme vous avez seulement besoin de le consommer en petites quantités que leur teneur en matières grasses est élevé
2) Apple Cider Vinegar
-.. Un autre moyen efficace sur la façon d'éliminer la mauvaise haleine est de prendre deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre après chaque repas. Si le goût est trop fort pour vous, vous pouvez toujours le mélanger avec de l'eau. Beaucoup de gens ne jurent que par l'efficacité de ce remède à la maison. Si vous souhaitez utiliser la solution comme un rince-bouche, vous pouvez le faire en mélangeant? à soupe de vinaigre de cidre avec une tasse d'eau et se gargariser pendant dix secondes à la fois jusqu'à ce que vous ne disposez pas de solution à gauche
Le vinaigre de cidre fonctionne réellement de deux façons:.
- Il améliore le problème en raison de ses propriétés bactérienne de lutte contre
- Il contribue efficacement à la digestion
3) apple
-. grignotant une pomme après le repas est avéré être l'un des remèdes les plus efficaces sur la façon d'éliminer la mauvaise haleine. Les pommes sont une bonne façon de rafraîchir l'haleine et ils enlèvent des morceaux de nourriture coincé dans les dents qui cause votre souffle à l'odeur horrible. Si vous souffrez de sécheresse de la bouche, les pommes peuvent être très bénéfiques trop car il augmente la production de salive dans la bouche. Inclure la pomme dans votre alimentation et vous remarquerez que votre haleine est fraîche.