Pour la première fois, une gorgée de ce milk-shake délicieusement froid vous ont fait frémir avec votre mâchoire presque paralysé par la douleur des contractions forte - et bien d'autres expériences similaires suivi chaque fois que vous consommez très chaud ou très la nourriture et les boissons froides. Voilà les dents sensibles et il peut être très frustrant. Il y a 5 conseils sur la façon de traiter les dents sensibles:
1. Réduisez la nourriture aigre. L'acide dans certains aliments tels que les mangues vertes et la plupart des aliments d'agrumes peut détruire le revêtement protecteur des dents et tout à coup vous avez des dents hypersensibles. Si vous ne pouvez pas vivre sans aliments acides, vous pouvez envisager de les consommer comme une recette de milk-shake ou écrasez-les en forme presque liquide et utiliser une paille.
2. Utilisez une brosse à dents à poils souples. Brossage en utilisant trop dur une brosse à dents à poils durs peuvent endommager vos gencives. Gum récession laisse vos dents plus sensibles. Pour éviter cela, vous devez brosser doucement et avec juste assez de pression pour nettoyer complètement votre bouche sans nuire à vos gencives. Parfois, même le brossage peut déclencher la douleur. Vous pouvez utiliser un dentifrice qui est spécialement conçu pour les dents sensibles. Ce dentifrice spécialisée contient des agents de désensibilisation qui peut rendre la dent insensible lorsqu'il est exposé à des aliments qui déclenchent la sensation.
3. Dentifrice au fluorure peut aider à restaurer et renforcer l'émail de vos dents endommagées. Le fluorure est mieux connu pour son action dans la protection contre les caries dentaires.
4. Floss régulièrement. Flossing régulièrement permettra d'éliminer les particules alimentaires piégées qui peuvent causer des caries dentaires et les gencives malsaines. Vous devez utiliser la soie dentaire doucement et essayez de ne pas nuire à vos gencives. gencives malsaines peuvent aussi entraîner des dents trop sensibles.
5. Évitez tout rince-bouche contenant des ingrédients qui sont durs pour les dents. Rince-bouche avec des ingrédients difficiles peuvent corroder l'émail de vos dents.
6. Consultez votre dentiste à la clinique dentaire si vous souffrez de grincement des dents. L'émail peut porter loin quand vous serrez vos dents qui se produit généralement lorsque vous êtes endormi. Votre dentiste vous recommandera un outil dentaire comme un garde de la bouche pour répondre broyage.
Il y a des cas où l'inconfort des dents sensibles est juste temporaire. Mais si les raisons sont suffisamment graves pour nécessiter une aide professionnelle, un rendez-vous avec le dentiste permettra d'éviter des problèmes plus graves à l'avenir.
Une racine exposée, dent fêlée, le remplissage endommagé et même les maladies des gencives doit recevoir immédiatement dentaire traitement. Ils ne sont pas seulement vous causent la douleur, mais ils peuvent aussi causer des maladies. Vous devriez également consulter votre dentiste si une procédure dentaire précédente telles que la restauration de la dent ou le placement de la couronne crée cette sensation douloureuse distinctive.
Si vous considérez les conseils sur la façon de traiter avec les dents sensibles, il n'y aura pas plus de raison vous ne devriez pas profiter de votre nourriture préférée sans douleur.