Beaucoup de gens souffrent d'un cas occasionnel de la mauvaise haleine. De la mauvaise haleine résultant de manger des aliments odorants puissants à la respiration odiferous du matin, tout le monde a eu la mauvaise haleine à un moment ou un autre. Si vous avez traité ce problème occasionnel, alors vous êtes probablement pas toujours inquiet pour votre souffle. Puis à nouveau, peut-être vous êtes inquiet la plupart du temps parce que vous savez comment inconfortable mauvaise haleine autour des autres qui vous fait sentir!
Le temps de veille honoré de sauter la gomme ou une menthe dans votre bouche est toujours une solution rapide et facile pour la mauvaise haleine; spécifiquement la mauvaise haleine causée par la consommation d'aliments susmentionnée puantes comme l'ail, les oignons ou les fruits de mer. Si vous ne vous souciez pas mâcher de la gomme ou de la pop une menthe, pensez à emballer une petite brosse à dents et dentifrice dans votre sac à main ou une mallette. Vous pouvez utiliser cette après et entre les repas pour faire un rapide - mais complet! - Brossage de vos dents. Une astuce pour le brossage des dents: toujours inclure votre langue où les germes et les bactéries peuvent essayer d'accrocher, de contribuer à votre halitose! Si cela est un problème qui est particulièrement gênant pour vous, alors vous pouvez avoir à changer votre régime alimentaire et éviter les aliments qui causent la mauvaise haleine
Mais que dire de la mauvaise haleine en cours, l'odeur chronique. qui vient de la bouche qui ne disparaît pas après le brossage, la gomme à mâcher ou de menthe croquer? Heads up tout le monde: votre problème pourrait être plus que de la nourriture et un voyage à votre dentiste est certainement dans l'ordre. Utilisation de la gomme, des menthes ou un rince-bouche pourrait être simplement masquer le problème et ne pas résoudre ce qui pourrait être une plus grande question.
Votre dentiste peut effectuer un examen approfondi de votre bouche et vous aider à déterminer la source de votre mauvaise haleine. Peut-être que vous avez une infection qui doit être pris en charge avant qu'il ne se transforme en un problème plus grave. Si votre dentiste ne remarque pas de problèmes avec vos dents ou les gencives, il ou elle peut vous poser des questions sur vos habitudes personnelles et la routine quotidienne: ne vous buvez de l'alcool, de fumée ou de prendre des médicaments? Tous ces facteurs pourraient éventuellement conduire à la mauvaise haleine. Vous devriez faire des visites de six mois de routine au bureau de votre médecin; une bonne routine vous aidera à garder vos dents en forme tiptop et votre dentiste peut probablement attraper tous les problèmes avant qu'ils ne commencent. Brossez-vous les dents aussi souvent que recommandé par votre dentiste en utilisant une bonne brosse à dents et du dentifrice et ne pas oublier de la soie dentaire!
Une autre chose qui peut causer la mauvaise haleine est une bouche trop sèche. Cela se produit souvent lorsque vous dormir et avoir soit une maladie qui nécessite un médicament qui vous sécher, ou vous dormez avec votre bouche ouverte parce que vous êtes incapable de respirer par le nez. Dans ce cas, rince-bouche et du dentifrice sera à nouveau que masquer le problème et ne pas fournir une solution à la cause. Ce qui peut aider est un rince-bouche spécialisée faite pour la bouche sèche. Consultez votre fournisseur de soins de santé si vous croyez que vous avez la bouche sèche excessive.
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