Gonflement des gencives, vous vous sentirez mal à l'aise que vous pouvez même perdre votre appétit. Ainsi, vous voulez vraiment guérir dans les plus brefs délais. Ils sont en fait facile à guérir aussi longtemps que vous êtes également prêt à suivre certaines habitudes d'hygiène buccale. Bien qu'il y ait sur les médicaments disponibles, mieux vous en tenir à des remèdes maison naturels pour les gencives enflées afin d'éviter des réactions allergiques. Gonflement des gencives doivent être guéri immédiatement car ils peuvent devenir encore pire et peuvent déclencher des problèmes plus graves de santé bucco-dentaire.
Maintenir hygiène bucco-dentaire
1. Se brosser les dents au moins deux fois par jour pendant trois minutes (temps de brossage minimum).
2. Après chaque repas ou chaque fois que vous mangez, vous rincer la bouche pour enlever les particules de nourriture, ce qui pourrait être coincé entre vos dents. Si ces particules restent à l'intérieur de votre bouche, ils vont servir les zones de reproduction des bactéries.
3. Floss régulièrement si vous ne devriez pas le forcer entre vos dents pour éviter des saignements des gencives. Évitez la soie dentaire trop souvent cependant.
3. Obtenez des rendez-vous de dentiste régulièrement pour le nettoyage. De plus, lorsque votre dentiste voit quelque chose de mal avec vos dents, demandez-leur fixés le plus tôt possible.
Si vous maintenez toutes ces habitudes, vous serez en mesure de mettre en place une base saine pour les dents et les gencives plus fortes.
Diet and Lifestyle
1. Mangez sainement, non seulement pour les dents et les gencives, mais aussi pour votre santé globale. La malnutrition ne vous rendre plus vulnérable à divers problèmes oraux tels que les gencives enflées.
2. Inclure les vitamines C et D dans votre alimentation car ils sont les vitamines essentielles. La vitamine C va accélérer la réparation de tout tissu conjonctif et la génération d'os. Il peut être trouvé dans les fruits comme le pamplemousse, la papaye, la mangue, les oranges, le brocoli, et d'autres. La vitamine D, d'autre part, a des effets anti-inflammatoires.
3. Apprenez à vous détendre afin d'éviter d'être souligné. Le stress est également souligné que l'une des causes de stress.
4. L'exercice régulièrement.
5. Évitez les irritants de la gomme. Ceux-ci se référer à collutoires réguliers avec la teneur en alcool, les boissons alcoolisées et les produits du tabac.
Produits naturels
1. Rincez votre bouche avec du jus de canneberge afin de laver les bactéries tenaces qui ne s'enlevés avec le simple brossage de vos dents.
2. Utilisez l'huile de théier pour rincer la bouche avec comme il a des propriétés antibiotiques naturelles.
3. Les huiles essentielles telles que l'amande, la menthe verte, la menthe poivrée et peuvent également être utilisés. Ils viennent tous de plantes et sont efficaces pour améliorer l'état de vos gencives enflées et généralement, votre santé bucco-dentaire.