Avez-vous la mauvaise haleine?
Êtes-vous inquiet que vous pourriez faire une première impression horrible ...
la mauvaise haleine est non seulement un peu gênant. Il peut être très dommageable pour votre vie professionnelle, votre vie amoureuse et votre vie sociale.
Jamais été à une date avec quelqu'un qui souffle vraiment mauvais? Voudriez-vous embrasser cette personne
Si vous aviez à embaucher deux personnes, et le choix était égales par ailleurs, mais le souffle d'une personne avait une odeur d'œufs pourris -? Qui serait vous
embaucher
la mauvaise haleine peut vous empêcher de se faire embaucher, il peut vous empêcher de faire des contacts d'affaires et de nouveaux amis, et il peut vous empêcher de romance!
Comment pouvez-vous éviter? Eh bien, tout le monde sait qu'il ya des corrections temporaires: menthes, collutoires, gomme à mâcher ... mais la plupart de ces camoufler tout simplement les mauvaises odeurs. Ils travaillent seulement à court terme, et ne soyez pas à la racine du problème.
Pour aller au cœur du problème, un remède a pour tuer les bactéries. La bouche humaine est rempli avec littéralement des milliards de bactéries, et la plupart ne sont pas un gros problème -. Mais quelques-uns peuvent causer la mauvaise haleine
Il y a des bactéries aérobies, ce qui nécessite d'oxygène pour vivre, et les bactéries anaérobies, qui font le mieux dans des environnements sans oxygène. La grande quantité de mauvaise haleine peut être liée à des bactéries anaérobies.
Vous vous demandez pourquoi votre souffle est si mauvais le matin? Il est parce que les bactéries anaérobies prospèrent dans votre bouche lorsque vous ne parlez pas en permanence, la respiration, l'alimentation, et la déglutition. La raison de la mauvaise odeur est les composés à base de soufre que les bactéries produisent comme un sous-produit de la vie. Ces composés causent la mauvaise haleine.
La plupart des remèdes à la vente sont conçus pour tuer les bactéries anaérobies, en utilisant divers produits chimiques. L'alcool dans un bain de bouche est l'un des principaux. Oxychlorine, dioxyde de chlore, et de zinc composés sont quelques autres.
Cependant, ces produits chimiques ont des effets secondaires, comme la déshydratation. Saliva est la défense naturelle de votre corps contre les bactéries anaérobies, car il favorise le nettoyage et obtient l'oxygène à toutes les parties de la bouche. Quand il y a moins de salive, les bactéries anaérobies se fait pire sur le long terme! Tout comme la menthe et la gomme à mâcher, la plupart de ces soi-disant «remèdes» ne sont pas vraiment des remèdes à tous.
L'un des moins chers et les plus efficaces des méthodes pour tuer ces bactéries sont de faire votre propre bouche de lavage à l'aide naturelle des ingrédients qui tuent les bactéries anaérobies. Il existe différents produits d'information sur le marché qui vous indiquent comment, et pour seulement un ou deux dollars pour l'approvisionnement d'un mois.
Une autre excellente façon de se débarrasser de ces bactéries est d'enlever leur source de nourriture - qui se trouve être votre
nourriture! Les bactéries se nourrissent de particules d'aliments laissés dans la bouche, donc si vous utilisez la soie dentaire tous les jours et se brosser les dents deux ou trois fois par jour, vous pouvez réduire le problème jusqu'à 50%.
En outre, la modification de votre régime alimentaire peut influer positivement sur votre souffle. La caféine et l'alcool conduisent à la déshydratation, ce qui rend le pire problème. Et manger une alimentation riche en légumes et fruits frais peut avoir des effets positifs sur l'équilibre global des bactéries dans votre système digestif entier. Cela, aussi, peut jouer un rôle pour surmonter la mauvaise haleine.