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White Teeth santé - Où voulez-vous commencer

 
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Ces jours-ci, ce ne est pas du tout difficile à maintenir nos dents blanches saines puisque la technologie nous a fourni beaucoup d'options quand il vient à prendre soin de nos dents et de maintenir sa couleur blanc brillant. Cependant, il y a encore des gens qui restent têtus et préfèrent faire le tour parader leurs dents jaunes disgracieuses. Cela peut sembler dur, il est vrai, mais avez-vous déjà pensé à ce que les autres pensent de quelqu'un qui a les dents jaunes et colorées? Certes, ils se sentent plutôt négatif à ce sujet aussi. Alors que certaines dents blanchissant la technologie est pas exactement abordable, il y a encore certaines choses que l'on peut faire dans le but de maintenir leur teethes blancheur sans dépenser trop. Si vous êtes parmi ceux qui veulent rester dans leur budget tout en profitant des avantages d'avoir des dents blanches en bonne santé, voici quelques idées pour vous aider.


1. Une bonne hygiène - Bien sûr, cela est où tout le monde doit commencer. Empêcher le problème de se produire de sorte que vous n'aurez rien à se soucier dans le long terme. vous brosser les dents après chaque repas et si vous le pouvez, utilisez les dents dentifrice blanchissant. Cependant, il y a des gens qui vous diraient que l'utilisation de dentifrice blanchissant peut provoquer une sensibilité des dents, mais ne savent que ce qui se passe au cas par cas. D'ailleurs, il y a des dentifrices blanchissants là-bas qui en fait aider à prévenir la sensibilité de sorte qu'il serait sage de choisir que.

2. Obtenez vos dents vérifiés régulièrement - Tout comme la façon dont vous souhaitez prendre soin de votre corps, vos dents ont besoin des contrôles réguliers aussi. Votre dentiste serait en mesure de vous dire si vous avez certains problèmes qui ont besoin d'attention. Ils seraient également en mesure de vous conseiller sur les autres choses que vous pourriez faire à la maison afin de maintenir des dents saines et blanches. Une fois par an devrait être correct, mais au moins trois fois par an serait mieux.

3. Restez à l'écart des substances qui peuvent vous donner des dents jaunes - La plupart du temps, les gens qui ont des dents jaunes ont obtenu par le biais de fumer et de boire beaucoup trop de café. Comme vous le savez tous, les deux ne sont pas exactement les meilleures choses pour votre corps, si bien que si vous pouvez, ne rester à l'écart. Si vous ne pouvez pas, vous devriez au moins diminuer votre consommation. Ce serait formidable pour maintenir les dents blanches saines et pour votre bien-être aussi bien.

4. Essayez kits dents blanchissant bricolage - La beauté de ces kits réside dans le fait qu'ils sont beaucoup moins cher que d'obtenir vos dents blanchies chez le dentiste et en même temps; vous pouvez le faire dans le confort de votre propre maison. Le kit comprend généralement un gel de blanchiment des dents ou de la poudre de javel et un support en plastique. Vous auriez alors à porter ce sur vos dents pendant la nuit ou pendant quelques heures, selon les instructions fournies. Ils fonctionnent très bien.


Comme vous pouvez le voir en changeant juste quelques habitudes négatives simples dans votre vie pour ceux positifs que vous pouvez aussi voir les avantages, non seulement dans votre hygiène bucco-dentaire, mais dans votre santé globale.

donc, si vous commencez à suivre les conseils ci-dessus, vous permettra d'améliorer votre hygiène et de trouver un processus de blanchiment qui vous donnera ce sourire blanc sain que vous avez toujours voulu.