Personne ne veut avoir mauvaise haleine, il est non seulement gênant, elle peut aussi affecter de manière significative sa confiance et la relation avec les autres. La mauvaise haleine ou halitose est causée par des bactéries qui accumule dans la bouche. Les bactéries dans la bouche provient de particules de restes de nourriture de la nourriture que vous mangez. Certaines personnes peuvent ne pas être conscients du fait qu'ils ont mauvaise haleine, ce qui provoque souvent des situations délicates. Carie et des problèmes de gencives sont parmi les raisons les plus fréquentes de la mauvaise haleine.
Les germes qui viennent des dents peuvent se multiplier et de libérer les mauvaises odeurs dans les petits trous des dents. Si vous souffrez d'une mauvaise haleine, alors vous voudrez peut-être trouver un remède à la mauvaise haleine pour éviter les situations plus embarrassantes. La mauvaise haleine peut aussi être causée par le tabagisme, la consommation d'alcool, et l'anémie. Il existe plusieurs remèdes maison simples que vous pouvez employer pour garder votre souffle de sentir mauvais.
Baking soda de bicarbonate de soude est connu pour réduire l'acidité dans la bouche. Lorsque les niveaux d'acide sont faibles, il sera difficile pour les bactéries de se multiplier et s'accumulent dans votre bouche. Brossage avec du bicarbonate de soude est un remède efficace et facile malodorante souffle.
Peroxyde d'hydrogène
Si vous souffrez d'infections des voies respiratoires supérieures, puis halitose est inévitable. Vous pouvez vous guérir de cette maladie par brossage simplement vos dents et le rinçage avec du peroxyde d'hydrogène. Lorsque vous faites cela, vous devez vous assurer que vous ne finissent pas avaler la solution.
Salt Water
Dilution sel dans l'eau est connu pour être un remède efficace haleine malodorante. Il est aussi un bon remède pour les maux de gorge. Maux de gorge et la mauvaise haleine sont toutes deux causées par des bactéries dans la bouche, le sel peut aider à réduire les bactéries qui accumule dans la bouche, ce qui rend plus facile de se débarrasser de votre mauvaise haleine.
Évitez de manger des aliments avec trop d'ail et l'oignon et ainsi que trop de bonbons. L'ail et l'oignon sont tous deux connus pour être responsables de la mauvaise haleine. Lorsque vous mangez trop de nourriture avec de l'ail et l'oignon, il reflétera dans votre souffle. Manger trop de bonbons peut conduire à la carie dentaire, surtout quand vous ne nettoyez pas vos dents correctement par la suite. La carie dentaire provoque la mauvaise haleine.
Brossez vos dents
quotidien
Se brosser les dents après chaque repas ne sera pas seulement le garder propre, il permettra également d'éviter l'accumulation de plaque. Faire un point pour se brosser les dents après avoir mangé pour se débarrasser des particules de nourriture en excès et ne pas oublier de se brosser les dents avant de dormir. Se brosser les dents est une cure d'haleine malodorante efficace et puisque vous devez le faire de toute façon, elle ne nécessite pas trop d'effort de votre part.
Éliminer les déchets alimentaires par jour.
selles régulières aide à prévenir la mauvaise haleine. Lorsque les matières fécales ne sont pas éliminées du système, il ne provoque pas seulement un sentiment de malaise, mais votre corps peut également libérer les mauvaises odeurs et la mauvaise haleine est l'un d'entre eux. Si vous voulez une cure d'haleine malodorante efficace, alors faire un point d'exercice et de manger beaucoup d'aliments riches en fibres afin que vous puissiez déféquer régulièrement et
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Mâcher goyave unripe peut aussi aide.
Guava et ses feuilles sont connus pour être un remède efficace pour la mauvaise haleine. Si vous ne voulez pas avoir à souffrir de la mauvaise haleine, la mastication sur la goyave peut aider à réduire. La meilleure façon de se débarrasser de la mauvaise haleine est de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire et d'en faire un point de visiter régulièrement votre dentiste. Si votre haleine malodorante persiste même après avoir essayé les remèdes ci-dessus, alors il est préférable de consulter votre dentiste pour consultation afin qu'il puisse correctement déterminer la cause de l'halitose. Votre dentiste sera en mesure de déterminer le meilleur remède haleine malodorante pour votre affection.