meulage des dents excessive, ou bruxisme, est une condition étonnamment commune, affectant environ une personne sur dix. Encore plus surprenant est que la plupart des gens ne réalisent même pas qu'ils le font. Bien sûr, par définition, le bruxisme est quelque chose qui tend à se produire dans la nuit, quand nous sommes endormis. Même la condition connue sous le nom «bruxisme éveillé», ce qui se passe pendant la journée, a tendance à être une réaction inconsciente, qui se produit sous notre conscience. Alors, comment fait un moulin à dents sais
qu'ils sont un moulin à dents?
Tout d'abord, leur partenaire, si elles en ont un, leur dira. Comme le ronflement ou l'apnée du sommeil, le bruxisme est souvent une condition qui affecte d'autres personnes tout aussi mal que la personne de le faire. Le bruit nocturne meulage des dents peut être très pénible à écouter. Fait intéressant, il y a une forte corrélation entre ce type de troubles du sommeil et le bruxisme, donc si vous en avez un, il est intéressant de regarder les signes de l'autre.
Deuxièmement, il y a le physique symptômes qui bruxisme tend à produire. Si vous avez une histoire de l'usure dentaire et à la déchirure, ou même des fractures des dents, au-delà de ce qui pourrait être normalement prévu, alors vous pouvez être grincer des dents la nuit. Un dentiste sera généralement en mesure d'identifier des modèles d'usure excessive qui pourrait être attribué à bruxisme.
Il y a aussi ces symptômes qui se produisent dans la matinée. Bruxists rapportent fréquemment douloureux mâchoires première chose le matin, et parfois même des difficultés à manger leur petit déjeuner. D'autres symptômes peuvent se manifester tout au long de la journée - maux de tête fréquents et les névralgies sont également associés à la condition
Troisièmement, il y a certains groupes à haut risque pour le bruxisme.. Si vous êtes un fumeur, ou si vous avez une forte consommation d'alcool, vous êtes plus susceptibles de développer le bruxisme que quelqu'un qui ne fume pas, ou qui ne boit que modérément. La nicotine et l'alcool sont des stimulants, et on croit qu'ils provoquent une activité excessive des muscles de la motricité fine, la nuit, y compris les muscles de la mâchoire. De même, une forte consommation de caféine a un effet, comme le font certains médicaments pour le stress, l'anxiété ou la dépression.
Enfin, une question à vous poser est-vous stressé? Le stress est l'un des principaux facteurs associés à grincement des dents, sinon la cause principale. L'Association bruxisme, un organisme sans but lucratif au Royaume-Uni, a rapporté une augmentation de 60% des demandes de renseignements et demandes de leurs services comme les effets de la récession économique de 2009 se sont emparés. Si vous avez un excès de stress dans votre vie, pour une raison quelconque, il peut bien se manifester comme grincement des dents la nuit.
Plus aucune de ces situations ou des symptômes d'application pour vous, la plus vous êtes susceptible d'être l'un des 10% des moulins à dents adultes. Ces choses peuvent signifier peu par eux-mêmes, bien sûr, l'idée est de chercher des modèles au fil du temps. Si vous pensez que vous êtes un bruxist, puis demander conseil à votre dentiste, qui peut être en mesure de vous fournir un protecteur buccal approprié, et prendre des mesures pour réduire le niveau de stress dans votre vie.