Pour faire face à une grande variété de besoins, différents enfants de dentifrices sont développés. Par exemple, si vos enfants besoin d'aide, vous pouvez facilement acheter des dentifrices spécialement formulés pour eux, et vous pouvez trouver des dentifrices qui contrôlent l'accumulation de tartre. Quel que soit le dentifrice que vous choisissez, assurez-vous qu'il contient du fluorure pour combattre la carie. Il est sage de demander à votre agent de santé dentaire pour déterminer le bon type de dentifrice pour votre famille.
Assurez-vous que votre brosse à dents est le bon type. Il est conseillé que l'on doit obtenir une brosse à dents avec des poils à droite le long avec la bonne forme et la taille de sorte que le brossage peut vraiment faire des merveilles. Une brosse à dents qui va bien dans votre main et peut être contrôlé facilement est le genre idéal de brosse à dents.
Voir à ce que tous les quatre ou trois mois, vous remplacer votre brosse à dents. Si les poils de votre brosse à dents sont trop dur, usé, fendu, inégal ou bouché avec du dentifrice, ne vous attendez pas à vos dents à nettoyer, mais vous pouvez compter sur vos gencives se blesser gravement. Une fois que vous récupérez d'une maladie, assurez-vous de changer votre brosse à dents car cela empêche les risques de réinfection. brossage quotidien et le brossage est souvent la même importance.
Avec un angle de 45 à la ligne des gencives, frottez vos dents avant et en arrière recouvrant une à deux à la fois, en utilisant doux, courses courtes. Nettoyage toutes les surfaces de chacun de vos dents, avec son intérieur, l'extérieur et les surfaces de mastication est un must. Enfin, pour une haleine plus fraîche, brosser la langue, aussi.
En retirant la plaque et les aliments en particulier dans les endroits difficiles à atteindre, la soie dentaire doit être fait. Dès que vous avez enveloppé autour du doigt de chaque main, assurez-vous que vous avez environ 2 pouces allocation. Ensuite, déplacez doucement le fil dans les espaces à droite entre vos dents et aussi dans la région sous la gencive. Racler avec des traits doux sur les côtés de la dent se déplacent alors le fil progressivement à partir de la ligne de gomme.
Vous pouvez être protégé plus si vous rincez vos dents. Les écarts entre les dents, les accolades rondes et d'autres difficiles à atteindre les zones ont besoin de protection supplémentaire alors assurez-vous que tous les jours, vous utilisez un contrôle de tartre ou de rinçage de fluorure. Merci à la motion de bruissement, les particules d'aliments coincés dans la bouche sont libérés.
Comme les jeunes enfants, les patients de chirurgie parodontale et les adultes avec le recul des gencives sont particulièrement sujettes à la cavité, ils doivent utiliser un rinçage de fluorure. Limiter le tartre laid construire autour des dents découle l'aide d'un rinçage de contrôle de tartre. Tartare est la substance qui semble ressembler à du ciment et il est le seul responsable de la survie de la plaque et de ses bactéries ainsi que les taches dans les dents.
Essayez de manger à droite pour atteindre la santé de la bouche, dents ainsi que votre corps. La limitation de la fréquence de votre snacking sur la nourriture qui sont riches en amidon en particulier le sucre comme les biscuits, les gâteaux et les pains est fortement recommandé. Méfiez-vous des aliments que vous gardez dans votre bouche pendant une longue période de temps, car ils donnent la plaque plus de temps pour produire des acides qui attaquent l'émail des dents. Limitez les aliments que vous sucer comme des bonbons durs, bonbons à la menthe et des gouttes contre la toux.
Si en évitant les aliments riches en sucre ou en amidon est impossible, pourquoi ne pas les inclure dans le cadre de vos repas et ne pas faire comme collation? Afin de débusquer la nourriture de la bouche et de neutraliser l'acide construire, le temps de manger doit doubler la production de salive. il est nécessaire de se brosser et la soie dentaire après chaque repas. Si après que vous mangez, vous êtes incapable de se brosser les dents, mâcher de la gomme sans sucre tout de suite. En stimulant le flux de salive, la gomme à mâcher peut être efficace dans la clairance de la nourriture ainsi que dans de l'acide neutralisant.