Je suis étonné de voir combien les gens grincer des dents et il est recommandé d'utiliser les protège-dents la nuit. Cela ne veut pas mon idée d'une soirée sexy!
Maintenant, il pourrait être qu'il ya un problème avec l'alignement des dents et un garde est nécessaire assez juste. D'autre part, le stress joue un grand rôle dans ce domaine. La tension dans le corps est généralement stocké dans les épaules, le cou et de la mâchoire. Lorsque les muscles de la mâchoire resserrer elles serrent les dents et le comportement des mises en chantier de broyage. Grincement des dents peut conduire à des dents usées et cassées, endoloris, clicky et même des mâchoires brisées, et certainement à d'énormes factures de soins dentaires.
Comment savez-vous que vous rectifiez vos dents? Eh bien, certaines personnes ne savent pas que leur dentiste leur dit leurs dents sont usés. D'autres sont entendus par leurs partenaires, tandis que d'autres ont des mâchoires douloureuses et endoloris le lendemain. Certaines personnes serrent et grincent pendant la journée. Beaucoup, beaucoup de gens le font.
Il y a toutes sortes de traitements, y compris les gardiens de la bouche. Certaines personnes botox régulière pour libérer la tension dans les muscles, d'autres prennent des comprimés, brancher leur nez, et je suis sûr qu'il ya beaucoup de contes de vieilles femmes et des choses intéressantes sur les tablettes des pharmacies.
Si vous rectifiez ici est quelque chose à considérer immédiatement. Qu'est-ce qui se passe dans votre vie? Y at-il, ou at-il eu, quelque chose que vous êtes en colère ou frustré? Êtes-vous inquiet? Incertain travail, l'argent et les problèmes relationnels peuvent être de créer des tensions dans votre mâchoire. Vous pouvez ignorer complètement pourquoi. Il est sage de faire vérifier et guéri avant de dépenser des sommes sur le traitement qui peuvent être seulement un patch, un tampon pour arrêter vos grincements de dents plus bas.
La façon facile et naturel pour relâcher la tension de la mâchoire est de détendre les muscles de la mâchoire, puis de changer l'habitude afin qu'il y ait prise de conscience de la mouture qui vous permet de l'arrêter, si vous êtes endormi ou éveillé. Hypnothérapie fonctionne sur la relaxation et l'habitude des changements, pour certains seulement une ou deux sessions peuvent être tout ce qui est nécessaire.
tension profonde enracinée, qui peut produire cette habitude inconsciente, peut être libéré en douceur avec des techniques hypnothérapeutiques de régression et /ou FreedomTechniques émotionnelle (EFT).
Il y a un véritable sentiment de lâcher prise, un vrai soulagement, résultant de ce processus.
plus de broyage. En fait, beaucoup d'autres muscles détendus en même temps. Certainement un résultat durable et tout à fait une économie sur les procédures dentaires.