Vous pouvez éviter la maladie embarrassante de la mauvaise haleine avec un peu plus d'attention. Les causes les plus fréquentes de la mauvaise haleine sont des gencives malades et halitose. Une bonne hygiène dentaire est essentielle à une bonne santé globale. Votre santé générale du corps est affectée par une mauvaise santé buccodentaire.
Hygiène orale Bad peut effectivement entraîner une maladie ou d'une maladie grave. Les microbes prolifèrent dans les petits trous dans les dents. Lorsque ces germes commencent à pousser, ils libèrent des odeurs nauséabondes dans la bouche. Conditions de l'estomac, de la gorge, du nez ou des voies respiratoires peuvent aussi causer la mauvaise haleine de se produire.
Le plus souvent, les causes des problèmes de respiration sont liées à des troubles gastro-intestinaux, la constipation chronique et la fonction lente dans le tractus intestinal. Ces questions sont au-delà de la portée d'une bonne hygiène bucco-dentaire. Si l'un d'eux est la cause de votre mauvaise haleine, vous devez répondre à la maladie avant de pouvoir résoudre le problème.
Jetons un oeil à quelques façons de remédier à la question de la mauvaise haleine. Un légume trouve couramment, le fenugrec, est l'un des remèdes naturels les plus efficaces pour la mauvaise haleine. Il est préférable d'utiliser comme un thé qui est extraite de ses graines. En consommant du thé de fenugrec régulièrement, l'halitose peut être corrigé. thé fenugrec est facilement préparé. Utilisez une cuillère à café de graines par demi-litre d'eau. Laisser mijoter à feu doux pendant 15 minutes. Filtrer et boire toute la journée
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Far supérieur à tout lavage de la bouche, l'avocat est un autre remède efficace à domicile. Il combat la décomposition dans le tractus intestinal, une cause fréquente de la mauvaise haleine. goyaves Unripe sont également bénéfiques. Les goyaves sont riches en acides phosphorique, le manganèse, le calcium et les enzymes. Guava et ses feuilles, lorsqu'elles sont mâchées, sont excellents pour vos gencives et les dents. Il peut aider à guérir les saignements des gencives ainsi.
Persil
Ma grand-mère toujours utilisé comme un remède pour la mauvaise haleine. Elle a utilisé pour garnir les plats et mâcherait sur elle à la fin d'un repas. Il est également efficace lorsqu'elle est préparée sous forme de thé. Utilisez deux tasses d'eau avec plusieurs brins de frais, le persil organique qui a été grossièrement hachées. Faire bouillir ensemble et tremper le persil dans l'eau. Ajouter un couple de clous de girofle (ou 1/4 cuillère à café de clous de girofle). Laisser mijoter pendant 10 minutes, puis la souche. Utilisez la formule comme un rince-bouche ou se gargariser plusieurs fois chaque jour.
En plus d'être bénéfique pour l'hygiène dentaire dans l'ensemble, la soie dentaire tous les jours pour éliminer les petites particules de nourriture entre les dents aideront à atténuer la mauvaise haleine. Si vous souffrez de dents cariées, des saignements ou des gencives enflées, consulter un dentiste pour le traitement.
Consommer une alimentation riche en produits biologiques et bas dans les aliments transformés aidera à conserver la santé bucco-dentaire. Les aliments qui sont riches en sucre et les glucides raffinés peuvent causer la carie dentaire.
Les remèdes maison pour la mauvaise haleine
sont efficaces. Prévention et soins appropriés et l'hygiène de la bouche et le corps sont des moyens importants pour conserver rayonnante, une santé optimale.